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おいしいものは体にいい: 2万サンプル以上の野菜を分析してわかったこと 「味と匂い」は、身体に必要な食物と害になる食べ物を見極めるセンサーの役割で備わっていると思います。 それを分かりやすく書かれています。 以前から、私が言っています 「美味しいものは、身体に良い」 ただし、例外は、「糖類、脂質、塩」で、その種類をチェックです! ↑ これって、外食やコンビニ、ジャンクフードに多いですよね。 |
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西洋医が教える、本当は速効で治る漢方 (SB新書) その表題が示す通り、漢方は速効性があります。もちろん、長期に使わなければ効果が出ない疾患や症状もあります。 臨床現場で、的確な漢方薬を使いますと、人によりましては、一回飲まれただけで感じられる方も居ます。 もちろん、速効性を出すためには、その原因の一つの「食」もされますと、より効果的ですね。 |
7月8日の大安。北海道新聞社の道新ホールにて、「UHB大学」の講義をしてきました。
ここのホールは、文化人や芸能人の舞台を行う本格的なホールなんです。
ですから楽屋もそれに対応できるようになっています。シャワールームも完備。
エレベータも別にあります。
そんな方々が座られたであろう楽屋で一人、講演までの時間を過ごしておりました。
内容は、上記のサイトで。