今朝、震度3の地震があった。
ここは、築45年位の古い公団の11階!
震度3は、震度4位に揺れる。
地震は慣れっこになっているけど、この病気をしてからは怖い!!
覚悟は、とうに出来ているけど、一人の時は心細い!
怖いものなんて、なかったはず?の私が、ジーッと気持ちが落ち着くのを待っている。
心配しているKに「大丈夫だよー」のメールを出してから、ちょっと情けない・・・
人の助けを借りて、なんとか動いている私・・・それが現実です。

昨夜の岩牡蠣、焼いて食べやすいように、切ってくれました。
今年最後の岩牡蠣はとても美味しかったです

いくらは、いくら丼に、鮪はとろろと合わせて、やまかけに♪
Kに、「ありがとう」の夕食でした。