暑い日

　
先週から続いている猛暑日！
もう暑くて、家の中でも熱射病になりそう(笑)

エアコン、扇風機・・・つけれるものは、全部スイッチを入れ、
水分補給もしているつもりだけど、そんなに飲めるものでもない。

体温調節もできないから、連日37,2℃から37.7℃を行ったり来たり(笑)

来てくれる、訪問マッサージさん、ヘルパーさん、
それに友達にも外の様子を聞くと、皆さん一様に
「暑いですよー」「もう、死にそうですよ」とか・・・

今日も秋葉原に買物のＫは、
「暑くて倒れそう！病院以外は外に出ちゃダメ！出掛けるなら夜！」なんて言う(笑)

そんな訳で、夕食は外食になりそう！

でも、これが一番かなぁー(笑)