リハブの帰りに、オーケーストア

　
昨日は曇り空・・・身体は硬いし、まるでロボットみたい(笑)
リハブ土田には早く着いて暫く休んでいた。

白いポインセチア、珍しいね♪


椅子に寄りかかっていたら、隣の植木にトナカイ・・・何故か可愛い(^^♪


そのうち呼ばれて、先生に調子を聞かれ・・・
「今朝は血圧も高かったし、気圧の関係か身体も右半身が最悪！」って。
それから、身体を少しずつ解してもらい、ガチガチだった肋骨も息が
スムーズに出来るようになった・・・不思議だよね。

先生は治療をしながら、Ｋに色々話をしている、
笑いながら応じているＫと先生も楽しそうだ♪

左腕を肩から解して、私は気持ち良くなり、眠くなった。

今度はベットを高くして腰かけさせて足をブラブラさせる。
右膝を触られると痛い！どうしてかな？？って顔をしてると、
「こんなに硬くなって、これじゃ歩けないよ」って。

１時間ばかりかかって、昨日はお終い！

車に乗ったら、とても眠いけど、身体が少し軽くなったみたい！！


　　　　


帰りに、オーケーストアの、野菜売場で見つけました。



鍋用野菜セットの、小と大　　　回鍋肉用野菜
筑前煮用野菜　　　　さつまいも・・・これは火が通っているのかな？


それぞれの野菜が切って、洗わずに使える、下拵えがしてある野菜たち・・・
それに使われている野菜の産地も印刷してあるし、生協よりずーっと価格も安い！

ヘルパーさんに切って貰う私には、素晴らしく楽ちんな素材達でした(笑)