お昼過ぎに、ヘルパーのTさんが迎えに来てくれて「暑いですよ~」と、教えてくれる。
朝は雨だったので、肌寒いと思っていたら、午後から暑くなったらしい・・・
ジャケットをやめて、半袖のポロシャツのまま出掛けた。
外に出たら、ムッとする暑さ・・・でも、吹いている風は、夏の風とは違い、心地よい。
地下鉄の階段を降りようとすると、足が・・・一段づつなら、降りれるけど、
一段置きに交互に足を出そうとすると、右の麻痺足が突っ張って、左足が下段に届かない。
仕方なく一段づつ降りた。
Tさんは、「今日は、ちょっと調子が悪そうですねぇ」と言いながら、見守ってくれる。
病院に着いて、作業療法(OT)士のBさんに、リハビリをしてもらう。
最初は腰骨の位置を左右確認してから、2-3度揺すって、歪みを治す……
それから、横向きに寝て、肩から腰の歪みと凝りをとってくれる。
これは、ちょっと痛い……けれども、気持ちがいいーー!
今度は腕をマッサージした後で、
前に出したり、肘を後ろに引いたり……ハードだ。
しかし、これも、気持ちがいい。
その運動を何十回か、繰り返して、次の運動に移る。
Bさんは、おでこに薄っすらと汗をかいている……
あまり、力を入れないで、って加減してくれるけど、
自分では気が付かないうちに、力が入っているらしい。
この、痛気持ちのいい運動が、いいのだろうなぁーー
今回も気持ち良く、リハビリが出来ました(*^^)v
帰りに、Tさんが
「作業療法(OT)は腕の運動が主ですよねぇ、でも歩き方が全然違いますよー、
来る時と違って、ちゃんと右足が上がってます」って・・・・・
これは、私にとって、すごーく、嬉しい事
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