ステイ・ホームの中、いつも以上に筋トレをしています。
その一つとして昨日は自宅で階段のぼりを行いました。
785段、金刀比羅宮のお参りのために必要な階段数です。
最初は2階までの12段を30回くらい往復するつもりでした。
しかし、のぼった回数を覚えておくのが大変だったので、のぼった回数を新聞に書きとめておくようにしました。
すると、なぜかやる気に火がついてしまいどんどん回数が増えました。
20回、30回・・、40回。
そして、どうせなら金刀比羅宮の階段数785段(=2階までを65回+5段)までと思うようになりました。
結局大きな休憩を一回はさみ、65回2階まで昇り、残り5段を足して785段を達成しました。
記録を書き留めておくだけでやる気が増大することが分かり、「これは学び舎の生徒たちにも伝えねば。」と思いました。
明日さっそくみんなにも知らせてみたいと思います。