腰痛

久しぶりに腰を痛めました。
今回はいつもと場所が違って腰の部分の真ん中、尾てい骨の少し上。
このあたりの筋を傷めたみたい。
シップを貼って痛み止め飲んで様子見です。
きっとストレスだなぁ。
体がこわばってたんだわ。
この数週間、新たな悩みが勃発中。