落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

骨盤調整エクササイズ

2021年03月27日 | Yoga 
昨日3ヶ月ぶりに開催されたけど、来週と再来週は施設側の事情で休み。
しかも同じ時間に同じ内容で同じ講師が担当するかどうかもまだ決まってないとか。
利用者置いてけぼりの状態ってどうなんだろう。
あまりにひどいので役所の担当課へ問合わせのメールを出してしまった。
こういうのって案外役所は知らなかったりするしね。

やっぱりこのレッスンは必要。
今朝は起きるのがとても楽でした。
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