気持ちが良かったのでふらりと道の駅まで。
お天気が良いせいか車も人もいっぱい。
野菜もおいしい季節だしねー。
今日はものすごく大きなキャベツや朝11時に採ったばかりのブロッコリーなど買いました。
ブロッコリーは木曜日に生協で来るのは知ってたんだけど、”採れたて”の札につられてついつい買ってしまう。
いつも茹でてマヨネーズで食べてるので、今日は違う食べ方を探すためにクックパッドでレシピを探す。
目に留まったのが「ブロッコリーのペペロン」
クックパッドでは下にある「つくれぽ」の数が多ければ間違いなくおいしいw
ただ、オリーブオイルを多用するこのレシピ、カロリーが高いと思う。
オリーブオイルは大さじ1で120キロカロリーもあるんだって!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/1d/1f22a62954757dd6c5cb499202143a17.jpg)
*今日の昼ご飯*
道の駅で「うま煮そば 800円」
野菜たっぷりでウマー
お天気が良いせいか車も人もいっぱい。
野菜もおいしい季節だしねー。
今日はものすごく大きなキャベツや朝11時に採ったばかりのブロッコリーなど買いました。
ブロッコリーは木曜日に生協で来るのは知ってたんだけど、”採れたて”の札につられてついつい買ってしまう。
いつも茹でてマヨネーズで食べてるので、今日は違う食べ方を探すためにクックパッドでレシピを探す。
目に留まったのが「ブロッコリーのペペロン」
クックパッドでは下にある「つくれぽ」の数が多ければ間違いなくおいしいw
ただ、オリーブオイルを多用するこのレシピ、カロリーが高いと思う。
オリーブオイルは大さじ1で120キロカロリーもあるんだって!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/1d/1f22a62954757dd6c5cb499202143a17.jpg)
*今日の昼ご飯*
道の駅で「うま煮そば 800円」
野菜たっぷりでウマー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/70/17bb9f7432cf7a2f92837220d49f0887.jpg)
確かにオリーブオイルは栄養価も高いし、イタリア人はそのまま飲んでたりしますもんね。
油もたまにはしっかり摂らないと干からびちゃうしw
ブロッコリーはすごい油吸っちゃうんですよねえ…w
でも、オレインオレイン!!と唱えてぱくぱく食べちゃうんですけども!