今日は5km

昨日の柏往復で自信がついたので今日も長めの散歩。
城址公園の坂で老夫婦が手をつないで歩いてた。
マスクはせずに腕にかけてるの二人共。
ずっとお料理の話？かなにかで微笑ましかった。
ああいうのは憧れだけど自分には縁がないなーｗ

まあでもいいものを見させてもらいましたわ。

_φ(･_･メモ

なんか直接URLを貼れなかった、なんでだ。



やっぱりあれだよ、いたちごっこになるだけだよね。
もう腹を据えて諦めたほうが良さそう。
注射が効かなかっただけならまだしも、悪さをしてるとしたらほんととんでもないこと。

念願の

ポークソテー食べてきました。
いいお値段だけど、往復を徒歩にして電車代浮かしてｗ
おいしかったなぁ。
幻霜ポーク200g

ここは中休みが無さそうで行きやすい。
また行こう。

赤かぶや · 〒277-0011 千葉県柏市東上町３−３８

やっと

亡くなったときにコロナ陽性でも納体袋も使わず、火葬も普通の時間帯でできるようになったね。
1月は例年亡くなる高齢者が多いからもうにっちもさっちもいかなくなったんじゃないのかな。
こうやってちょっとずつ規制が解かれて正常化していくのかな。
次は死んだときに陽性ならコロナ死ってところを変えていかないと死亡者数ばかり目立って困るんじゃない？
我が家の身内に限っても1月～2月が命日の祖父母、父母、義父母は8人中5人いるからね。
どんどん辻褄が合わなくなって行く。

令和 5 年 1 月 6 日(金)

新型コロナウイルス感染症により亡くなられた方及びその疑いがある方の処置、搬送、葬儀、火葬等に関するガイドライン 新旧
https://www.mhlw.go.jp/content/001033540.pdf

すごい

元主治医が現代ビジネスの記事になってる！

なぜ漢方は、西洋医療でたらいまわしにされる患者を救えるのか？（週刊現代） @moneygendai

おからで味噌仕込み

今年最初の味噌仕込みが以外にも何の準備もなくｗ
絞ったおからが結構豆乳を含んでいたので、冷凍庫にあるひしお麹と混ぜて味噌にしてみようと閃いた✨
大豆麹も入ってるから塩分は濃い目にしてしっかり重しをかけて長期熟成で観察してみます。
分量や割合はあれこれ考えて自己流。
うまくいくといいなぁ。


ひしお麹と塩


おからと混ぜて少し湯冷ましプラス


益子で買ってきたカメに仕込みました。
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

手作り豆腐

何を思い立ったか豆腐作りｗ
去年の大豆が残ってたのでそれを使用。
いやはや、豆乳絞るのって大変ですね。
そして大豆サポニンの泡と格闘。
これじゃあ豆腐一丁が500円くらいしてもおかしくないね。
スーパーのやすい豆腐が美味しくない理由がわかりましたｗ
「安いものには訳がある、高いものには理念がある」
この通りですわ。

ひきないり、だって

福島の郷土料理！ひきないり＊

初めて聞いたわ、ひきないり。
福島の郷土料理っていろいろあって楽しい。
いか人参も簡単でおいしいし。

ヨガ始め

感染者、死者数ともに今までの最高とか言うニュースがあるけど、世の中はほとんど気にせず？
ヨガの教室もマスク着用以外の制限はなにもありません。
無事に今年もヨガ教室始まりました。
去年はまだまん延防止なんちゃらが発動してたような気がします。
もう4年目でなんだか記憶も曖昧ｗ

今日の15時過ぎだったかな、散歩に出かけたらハロと幻日を見ることができました。
結構濃い目の幻日は綺麗でした。

立ったままできる！ヨガマットもいらない！今すぐできる、座りすぎにサヨナラヨガ♪

立ったままできる！ヨガマットもいらない！今すぐできる、座りすぎにサヨナラヨガ♪


( ・∀・)ｲｲ!!