落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

ブーストが大事

2023年09月17日 | SARS-Cov2




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おからで味噌

2023年09月15日 | 発酵食品
おからで味噌仕込み

このときのカメを開けてみました。
梅雨の前に見たときにはまだ白かったのに、すっかり味噌の色になっていました。
舐めてみると、おからのボソボソ感があって口当たりは悪いですw
試しにお湯で割って飲んでみたら問題なくいただけました。
ただ、大豆麹を使っているので塩を多めにしたのでだいぶ塩が尖ってました。
これ確か塩を多めにして豆味噌に寄せてみようと思ってたんだわね。
なので、容器を替えてもう少し熟成させることにしました。
ガラス容器に入れたので色の変化を見える化w

そろそろ他の味噌も食べられそうですね。


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満足の行くランチ

2023年09月14日 | 外食
歯科検診を終えて、そのまま帰るのもなんだったので流山おおたかの森へ。
お腹すいたから開幕食事しようと思って一番先に目に入った平城苑のランチ。
レディースランチがお手頃で美味しそうだったので入ってみました。
なぜか一人なのに個室に通されました。



レディースセット 1,840円(税込み)
また行きたい♪

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半年ぶりの整備点検

2023年09月14日 | スパイスカレー
歯科の話ですけどね。
半年ぶりに診てもらって、歯周ポケットの計測もあったんだけど、異常のある場所は無いですって言われたのね。
前回は亜鉛サプリを摂ってたからかなぁって思ってたんだけど、今回はそこまで真面目に亜鉛は摂ってなかったの。
なのにポケットは無かった。
なんでだろ。

4年前、初診の時のひどさは何だったのかなぁ。

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今朝もちょっとヒヤッとした

2023年09月13日 | 身体(甲状腺・漢方)
ヒヤッとした話

まずいなぁと思ってた土曜の晩の十五夜観望。手賀沼のほとりは結構風が強く吹いてました。月の出から望の時間まで30分ほどあったのでやや冷たい風に当たりながら待ってたけど、さす......


今朝方、寝てたときに少し寒かったからかなぁ、なんか午前中に少し頭重感と熱感があった。
季節の変わり目だから今までだったら絶対にこのまま風邪を引いていたと思う。
とりあえずレモン水飲んで亜鉛サプリ摂ってエアコン入れたら普段通りの体に戻って一安心。

寝冷えは気をつけないとね💦
今日は早く寝ましょう🛌

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初課金

2023年09月10日 | スマフォゲーム
とうとう人生初のスマフォゲームに課金です。
月に980円なんだけどね。
ラーメンを一杯我慢すればいいやね、って感じでw
実際ポケモンスリープ始めてから夜更かしはしなくなったし、そのおかげで猛暑でもバテなかった。
やっぱり睡眠大事
Pokemon GOはすぐに飽きちゃったけど、スリープはもう少し遊べそう。

サプリメント買うよりポケモンスリープw

少しずつフレンドさん増やしてる最中です。


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大叔父逝去

2023年09月08日 | 家族・身内・終い支度
四日前に父の叔父である大叔父が亡くなりました。
娘さんが私と同い年で、家もすぐ近くだったし小中学校も同じと言うこともあって、一番身近な親戚でした。

私が還暦間近なのに大叔父さん?って思うでしょうけど、少し複雑でして。
私の曾祖父さんの先妻さんから生まれたのが祖母で、後妻さんから生まれたのが大叔父。
なので父が先に生まれて父の叔父である大叔父が3年後に生まれています。
父とその娘さんは年の離れたいとこ同士。
この関係が子供のときにはまったく理解できなくて、最近になってやっとわかったところw

棺の中のおじさんはきれいなお顔をしていました。
八十八歳だったそうで、大往生㊗

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せっせと掃除

2023年09月06日 | 家事・家電・家計



これねー、元気になってからリフォームしたところはせっせときれいにしてる。
けどね、歳を取ってきたら続けられるかなぁと少し不安。
仕立ての仕事も無くなればやることは掃除くらいになるから大丈夫かな?w
健康づくりは言わずもがな、体が元気なら人生楽しめるからちゃんとやってます。
不健康だった時期が長かったからね。
もうああいう経験はしたくない。

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タワシその後

2023年09月04日 | 身体(甲状腺・漢方)
タワシハジメマシタ

なんか最近、便通が良い。
食べ物は変わってないし、外食もそこそこ食べてるし。
何かなぁとあれこれ考えてた。
ポケモンスリープを始めてから夜更かしをしなくなって睡眠の質も上がってるから?
あとタワシも効果あり?
指にあった湿疹も消えてる。
右足の足首のむくみが座りだこ付近に移動してたのが足の指の付け根に移動してるのが少し気になるけど。

足の裏は格段にきれいになったわね。
ヨガマットが白くならなくなったw

レモン汁も相乗効果かな?

私の周りで私ともう一人が風邪も引かずに元気だったけど、とうとう先週末に熱発したそう。
具合の悪い娘さんとお孫さんの看病で風邪をもらってしまったそうで。

まあ私も熱こそ出てないけど、喉の違和感程度は割りと何度も出現してるしね。
4年前の大風邪が喉の痛みから始まったので、今はそれがトラウマで喉のひりひり感が少しでもあると怖くてたまらないw
ほんとああいう風邪は二度とごめんですよ。

今日はやっと雨も降り涼しくなった。
季節の変わり目なのでさらに体調管理は怠り無く。
元気が一番!

そろそろタワシをサトオさんからタムラさんに変えようかな。


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Threads

2023年09月03日 | 和裁
Threadsリンクできるかな。
ってやってみたらURLだけだった。

絹の手縫い糸、コマ巻きがそろそろ無くなる。
黒い糸は劣化が早いので、もうこの次はカードタイプにします。
今までコマ巻を買ってたお店も少し前に閉じちゃって買えなくなっちゃったしね(´;ω;`)
仕立て歴40数年、これまでいくつのコマ巻使ってきたかなぁ。
この糸は2022年4月に使い始めて一年半。
あと何年仕立て仕事できるかわからないけど少しずつ先細りなのは間違いないね。
でも今の仕事もらえてほんとに良かった。
そうじゃなかったらどうなってたんだろう、想像もつかない。





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