落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

今朝もちょっとヒヤッとした

2023年09月13日 | 身体(甲状腺・漢方)
ヒヤッとした話

まずいなぁと思ってた土曜の晩の十五夜観望。手賀沼のほとりは結構風が強く吹いてました。月の出から望の時間まで30分ほどあったのでやや冷たい風に当たりながら待ってたけど、さす......


今朝方、寝てたときに少し寒かったからかなぁ、なんか午前中に少し頭重感と熱感があった。
季節の変わり目だから今までだったら絶対にこのまま風邪を引いていたと思う。
とりあえずレモン水飲んで亜鉛サプリ摂ってエアコン入れたら普段通りの体に戻って一安心。

寝冷えは気をつけないとね💦
今日は早く寝ましょう🛌

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