病院食では、出来ることは限られているが、
食養に少し力を入れ始める。
枇杷の実粉末。 大さじ1/2。
ビタミンB総合サプリ 4粒ー B1 100㎎、B2 100㎎、ナイアシンアミド100㎎、パントテン酸100㎎、
Tri-B-100 1/4 B6 100㎎、B12 100ug、ビオチン100ug、葉酸400ug。
ビタミンC(フアンケル) 3粒 1000㎎。
オメガ3サプリ 1粒 600㎎。
梅醤番茶 梅干1、醤油(本醸造)大さじ1、番茶。
生アーモンド(アミグダリン)。 エビオス。 アクテイブミネラル。 発芽大豆、発芽黒豆(たんぱく質)。
黒ゴマ。 酵素。
生アーモンド: http://doushiseirin.blog110.fc2.com/blog-entry-1820.html
最近の一日。 (体重 61.35㎏、血圧 90~100-60~70、 体温36.2~37℃)
朝 4:45 起床 ゆっくり起きて簡単なストレッチで歩く準備。
5:00 洗面所まで歩き、歯磨き、洗面。
~5:25 重曹を熱湯で1杯。
~5:45 酸素ボンベ室で朝陽に当たり日光浴。 自然に感謝。
~6:40 TV、モーサテ。
~7:45 梅醤番茶1、 キウイ1、 生アーモンド7粒、マッサージ、足もみ、
~8:05 朝食。 ラックビー2包。ワーフアリン3.5錠。カリウム1錠。
枇杷の実、Bサプリ1、黒ゴマ、酵素。
11:15 キウイ1。
11:45 昼食。ラックビー1包。Bサプリ1、Cサプリ1。
17:00 キャベツ、生アーモンド5粒、オメガ3 1粒、酵素。
17:45 夕食。 ラックビー1、Bサプリ1、Cサプリ1。
キャベツが快便に効果出て来た。
少食心がけるが、一日が早くていつも何か口に入れている感じ。
夕食後、また、飲み込めない。