稽古

　スキーから帰ってきて、夜は、空手の稽古に。

　相変わらず地方の道場とは思えないくらいのたくさんの参加者、活気がある稽古をしています。
　
　稽古の内容も様々な動き作りや、競争が入っているので、少年部の道場生も生き生きとしている。

　基礎トレ、基本稽古、移動稽古、最後は連続前蹴上げ1分*2本で、一般稽古は1時間半びっしり。
基礎トレは、逆立ち、ダッシュ、しっぽ取りゲーム、など。
移動も、普段やらない複雑系、とび蹴りなど。
20年も前から道場稽古はやったことがなかったので、さすがにもう忘れていたり、新しくてやった事のないものがあり、結構戸惑う。

　
　
　少年部は、最近急に来た中年オヤジに興味がある様だ。

　道着を着た時は、へー黒帯だとびっくりしていた。　　稽古中も黒帯を本物か確認するかのように、自分の帯によく目をやる。　極真特有の帯の金線や、文字を確認している。

　どうも、自分を品定めをしているようだ。
　

　自分がどう思われようと、それ程関係ないが、　自分が尊敬されない存在だと、子供達が可愛そうな事になる。

　
　どうしても教えてもらう人への評価で吸収しようという意欲が変わってしまう。
　尊敬し、あこがれている人には教えてほしいと思う。

　そして思いが強いから言われた事は何でも吸収する、　言葉にしてない事まで聞こえてしまう。　思い込みで強くなる。　教えてもらってうれしいから、稽古に身が入る。　

　

　一方、全く認めていない人には、色々教えてもらってもうるさいと感じるくらいだ。
　
　短い期間になると思うが、せっかくだから、子供達には意欲を持って稽古し、たくさん吸収してもらえる様に自分が受け入れられる存在になっていたい。


　その後、選手稽古。　ひたすら突きを稽古。　ボクシングジムでパンチを習っている指導員からしっかりした効率のよい、パワーの出る突き方を学ぶ。　確認しながらひたすら空突き。

　へとへとになって帰ってきた。

　
　
　しかし、動けるようになった。　スキーして、夜空手。
　昔までには行かないが本当にここまでこられてよかった
　感謝。　感謝。　ありがとうございます。

　

　
　帰りは、11時を過ぎるが、またいい事あった。
　スーパーの安売り。
　寿司￥698→￥250　刺身￥398→￥80　カキフライ￥498→￥190なり。
　
　
　
　

スキー初

　かぐらスキー場で滑ってきました。　今シーズン初です。
　

　昨シーズン、もう冬も終わろうとしている2月に突然スキーがしたくなって始めたスキー。

　最初は体力作りのつもりだったが、中々うまくならず　意地になって滑っていた。

　柄にもなくスクールに入って教えてもらい、成り行きでバッジテストまで受けてしまった。　結局2級止まりで終わってしまい、　欲求不満のまま5月まで滑っていた。　

　舞子スキー場のシーズン後半券を買って、ほぼ毎日滑っていた。
　
　朝９時頃から、昼飯の休憩、トイレ休みだけをを挟んで、ナイターが終わる夜８時頃まで滑っている事もあった。

　雪がなくなってからは、雪を求めて別のスキー場に。
　ガーラスキー場で滑っていたら、舞子のパトロールの隊長さんが、覚えていて、声をかけられた。　

　隊長さんは、モーグルの選手だそうで、コブが無茶苦茶うまかった。　選手だから当たり前なのだが、周りで見ている人は本当にメン玉ひん剥いているという感じだった。

　高校（名門都立小石川高校）出てから大学には行かず、自費でＮＺなどにスキー遠征をし、ほとんど独学でやってきたそうだ。
　

　その、隊長さん、２日間、自分と一緒に滑って教えてくれた。　
話を聞くと、あまり上手でもない中年のオヤジが朝から晩まで滑っているのでよく見ていたそうだ。　職業柄、利用客は覚える習性がついている事もあるといっていた。
　
　スクールのイントラなどから教えてくれと言われるが、人には教えない事にしているそうだ。　あまり未熟なので関係なかったのかも知れないが、教えてもらえてよかった。

　その後、お礼に、湯沢で飲んだが、舞子まで帰るので逆に気を使わせてしまった。

　もう、１０年以上前の黄色いウエアーで恥ずかしかったが、誰も知っている人が居ないから関係ないと思っていたが、思わぬところで縁ができた。
　時代遅れの派手なウエアーが隊長の目に入ったようだ。
　
　　
　今シーズン、仕事をしていなかったら、11/21のかぐらのオープンから全開で滑ろうと思っていたが、　雪が降らず、　また、空手の稽古で身体が持たず、今日になった。

　天気もよく、雪質もよく、気持ちよかった。
　自然に感謝。雪に感謝。スキー場に感謝。

　今シーズンは、どこまでやるのか？　　やれんのか？　俺。

　
　
　

雪

　やっと雪が降ってきた。　しかし、気温が高い為か、　隣のスキー場では、上の方だけが白く、途中からは、積もらない。

　もう12月になった。周辺のスキー場のオープンは、今週末が多い。このままでは無理かな。

　　暖かいのは良いが、　スキーができないのは困る。

　勝手な言い分。　
　

　

絶好調 再び。

　東京遠征で、飲み会があったりして一時期おれの腹の調子は不安定になっていたが、
2.3日前からまた、腹が締まってきた。

　ＪＷＴ、が効いているのか？　

　この効用だが、
　血液を綺麗にしてくれるということをよく聞くが、自分の感覚だと、リラックス効果が強いような感じがする。　副交感神経優位に導かれるような感じがする。　したがってムカムカする。　でも、真偽はよくわからない。　効いているから何でもいいが。

　
　腹の調子がいいと言うより、むしろ便秘気味という感じ。　毎日しっかり排便はあるが、十年以上も下痢が続いていたので、違和感がある。　便意を逃すと本当に便秘になるような感じがする。　
　これが、普通なのだろう。

　実家で犬に散歩をさせていた時、　歩き始めて少し経つと犬が糞をする。　いつもトイレが我慢できないで困っていた自分には、人間が散歩に連れて行ってやらなにと糞のできない犬が本当にかわいそうで、大変だろうと思っていた。

　しかし、そんな事はなっかたのだ、犬は普通に我慢できたのだった。　糞をする時はかなり力んでいた。　それ程糞をしたくて困っていたわけではないのだ。

　また、健康な人は、激しい下痢で困っている自分に、
　我慢すれば大丈夫だよ、とか、　トイレの事ばかり意識していると本当にトイレに行きたくなるから考えなければいいよ、などとのんきな事を言ってきたが、　今の感覚で居るならば　そう言うのも理解できる。
　
　健康な状態で、潰瘍性大腸炎を理解しろという方が無理なのだから。

　

他人の気持ちはわかるはずがない、当たり前だ、他人にはなれないのだから。　　その苦しみや痛みは、本人にしかわからない。

　しかし、他人の苦しみを理解しようとする事はできる。　この感覚を常にもっている事が大事なのだと思う。

　少なくとも、有利な立場にある自分が、困っている他人に対し、自分の感覚に合わせるようなことを言ってはいけない。
　
　　
　

ジェイソン・ウィンターズ・ティー

　がん患者が、ハーブを研究してハーブ茶を飲み、自らの癌を治してしまった事から世界中に広がった、ジェイソン・ウィンターズ・ティー。

　最初はウーロン茶風味のティーパックでとっていたが、ティーパックが切れてから、煮出して直接ハーブ茶を作るように缶入りのハーブを買った。

　ここの所は、調子がよいので効果はどうかわからないが、多分効いているのだと思う。

　血液が綺麗になる効果があるというので、身体にはいいはすだ。好調を維持していければいいと思う。

　
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