（R4）卯月３日 入院のため休肝日13

朝が来た

脈間隔変動なし　770日目

朝のコーヒーと水

遠くに行きたいを見ながら

【肩腱板断裂手術後の本日のリハビリテーション】

日曜祝日のため　お休み

自主トレ５本

歩行器での右手使用だけの歩行　２５ｍ×２本

【朝飯】

ご飯

厚揚げの治部煮

チンゲン菜の生姜和え


味噌汁（大根　わかめ） 

メイトー牛乳　糖質9.9ｇ

コーヒーに　牛乳を入れていただく

朝の薬　6種

売店に連れてもらって　競馬のために　スポーツニッポン

日々カフェブラック　2本　ウィルキンソン　タンサン　グレープフルーツ　3本

【昼飯】

ご飯

回鍋肉

揚げ餃子

春雨サラダ　

ウィルキンソン　タンサン　グレープフルーツ

痛み止め

【夕飯】

ご飯

白身魚の南蛮漬け

冬瓜のそぼろがけ

いんげんのピーナッツ和え

フルーツ缶

コカ・コーラ　０

痛み止め

キープ　飲料

ウィルキンソン　タンサン　グレープフルーツ

入院のため休肝日13日目