（R5）葉月19日 かれいに【芋】川越（かわごえ） にて

脈間隔変動なし　1273日目


オレンジ百合は茎だけになった


朝のコーヒーと水


朝の薬　（奇数日の5種）

ショウサイフグの鉄鎖が食べたくて
東京湾で　こんなに釣れてるなら

朝一市場に行こう 

駐車場にとめられた

ところが　ショウサイフグはあがってなかった（涙）

カワハギの活〆を　買うか

マグロのトロを買うか　迷ったが

やはりふぐが食べたくなり

市場食堂　楽まるさんで

ふぐ天そば（1350円）を注文

マツコと

まつこさんじゃない(笑)　待つこと　17分

ふぐ天そば　をいただいた

まふぐをおいしくいただく

最後の1つを　いただいた

オレンジ百合は茎だけになった

花１

ツキヌキニンドウ

突抜忍冬の実

花２

花３

ししとう

花４

コーヒー

コーヒー

昼飯

糖質86％カットのピザ　マルゲリータ　糖質4.0ｇ

サラダ

ぶどう

ホワイトベルグ

コーヒー

コーヒー

コーヒー

【芋】小牧　カメ仕込み　小牧醸造◎

さつまいも

【芋】　妻　岩倉酒造　宮崎県産米仕込み　◎

晩酌のあて

かれい

キノコと野菜炒め

味噌汁

【芋】佐藤　黒　◎

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

【黒糖】朝日　壱乃醸　◎お湯割り

シャトレーゼ　糖質７０％カットの　アイス　

ベルギーショコラ　糖質５．０ｇ

シャトレーゼ　糖質７０％カットの　アイス　

ベルギーショコラ　糖質５．０ｇ

【黒糖】朝日　壱乃醸　◎お湯割り

【芋】萬膳（まんぜん）山小屋の蔵◎

ショウサイフグ なかった・・・・・

ショウサイフグは　見えなかった

ショウサイフグはなかった

じゃあどうする？

チダイ

牡蠣　に　むきホタテ

ワラサ

メイタガレイ　千葉

こんな説明書きがあると　初めて来られた方には　わかりやすいですね
初めて見ました♪

ダルマイカ

各種

エビ

エビ

エビ

生開あじ

牡蠣

かたつぶ

平貝

きんき

天然ダイ

シマアジ

アカムツ

クロムツ

活〆された　魚たち
このカワハギ　いいなあ

カワハギ

ウナギ各種

うるめイワシ