禁煙 ７日目

禁煙チャレンジ１週間を経過しました。でも時折フッとタバコを吸いたくなります。いつになったらタバコを意識しない日になるのだろう。

その日はずっと来ないのかも…だとしたら、この吸いたい気持ちを抑えている感じがずっと続くのかな？それは辛いよ。

想像は想像を生み、禁煙チャレンジを挫折させるような気分にさせます。でも頑張る！

のど飴、フリスクのお世話になっています。