オーラルB ジーニアス9000 D7015356XCSA

本日は、絶対買って良かったと思えた、「毎日使う」商品をご紹介致します。

こんな箱に入ってました。

「オーラルB ジーニアス9000 D7015356XCSA」

見開き絵本みたい。

箱にお金かけ過ぎでは？

そうこの歯ブラシは税込21000円台（2017年9月価格）でした。

自分プレゼントですか？というわけではないのですが、この商品がブラウンの最高峰のスペックとのことで即決しました。

3種類の毛先（機能）が違う、替えブラシが入っています。

この商品の良い点は、ブラシ交換が必要になれば、毛先が白くなるのが特徴です。

私が使ってみた替えブラシの交換時期は、1本あたり1か月～1か月半でした。

一番の毛先のお気に入りは「ホワイトニング」で、使っていた時は歯が心なしか白くなったように感じられて、5本入りをリピしました。

歯間ブラシの機能もある替えブラシもありますが、それを使ってみても、私の場合は手磨きの歯間ブラシでのメンテは必要でした。

個人によって歯間の隙間が違いますから、個人差があると思います。

 

最後になりますが、この最高峰の電動歯ブラシの特徴をあげてみます。

• カメラ連動アプリによる「ポジション検知機能」により、磨き残しを知らせ、磨きグセを改善できる電動歯ブラシ。
• ブラシを強く当てすぎるとリングが赤く光って知らせる「押し付け防止センサー」を搭載。回転を自動で制御・停止する。
• すぐれた歯垢除去力を発揮する丸型ブラシを採用。
• 毎分約48000回の高速上下振動で歯垢を叩いて浮かし、毎分10500回の左右反転運動で歯垢をしっかりかき出す。

それで、私が5ヶ月間使ってみての実感ですが、歯医者さんで歯の状態を褒められることが多くなりました。

つまり、費用対効果が実感できています。

以前歯医者さんで、「ソニッケアー」（歯科專売品）を購入した時は、タフトの替えブラシが使えるのと、価格が１万円程度で、持っても軽いのが良かったのですが、日常使う歯ブラシとしては、そんなに効果を強く実感することは来ませんでした。

薬局やSMでも気軽に購入できるライオン社の電動歯ブラシ「システマ」は、とても軽くてランチ磨きとしては、とてもよい商品と思いますが、手磨きよりは良いものの、磨きの時短には不安をおぼえます。

 

「毎分約48000回の高速上下振動で歯垢を叩いて浮かし、毎分10500回の左右反転運動で歯垢をしっかりかき出す」というこの商品は、パワーが凄いです。

くわえたままの歯磨きなど無理なほどのパワーです。

そのような本格的な電動歯ブラシを購入したら、今やもう手磨きは・・・磨き残しが「不安」にしか感じられない私でした。

でも時々は、手磨きもして自分の歯の感触を確かめてみますけどね。

 

ちなみにこのモデルは、「ブラウンオーラルB ジーニアス9000 モロッコデザイン 」が新発売されたため、今や15000円台から購入できるようです。

興味のある方には、おススメしたい一品です。

 

 

辞めるという決心

今日は自分の事を少し書いていきたいと思います。

 

最近の十年幸せな時はいつだったかと思い出すと、残念ながら「今（現在）」ではなかった。

特に今年は、医療費控除が受けれるくらい病院に通いました。

健康って本当に大事だと思います。

仕事も充実してはいるのですが、何とも言えない微妙な何かを感じるのですね。

なんか日々スッキリ（私らしくない）してない自分に弱気になってしまったり、休日は何にもしたくないと思う日々が増えてきて、ネガティブなのですね。

ここ十年で幸せだったと思えるのは、2014年あたりなんです。

その時の会社はとても素晴らしい環境で、仕事は充実、評価もされ定期的に嬉しい表彰もありました。

仕事が終わった後は大体ジムに行き、そこで夫と落ち合って、体を鍛えるのに夢中になっていた頃です。

キャンプも温泉も、外食も楽しんで、本当に充実した毎日でした。

そんな理想的な生活が実現されていなのですね、今とは違い。

 

今、ジムに通い始めて3年過ぎたのですが、今年12月を最後に辞める決意を固めました。

理由は2つ。

ひとつは、ジムに行こうと思う自分と、行けない（行かない）自分とに発生する葛藤をリセットしたいから。

現在も、足（靴を履く場所）に定温やけどがあって、痛みありビッコ引いているから、ジムに行きたいのに行けない自分が情けないと思えてしまいます。

12月になって1回もジムに行けてません。

ふたつめは、ジムのサービス低下。

オープン当初は温泉だったのですが、今は違うみたいですし、スタッフさんの対応やプログラム内容の低下を感じてしまうのですね。

調べてみると、私の自宅まわりには歩いていける範囲に3件もジムがあります、ライフスタイルに合わせた会員制度がそれぞれにあります。

大好きだったジムに気持ちが薄くなってきたタイミングの今、リセットしてみようかと。

 

最後はジムのクリスマスメニューで楽しい思い出を作り、脱会したいと思います。

仮装してダンスを踊るんです。

皆で写真撮って楽しく踊って、私にとって年末のメインイベントなんです♪

そのためには、今の足のやけどの痛みを何とかしないとですね。

 

 

胃カメラ 急性胃炎

昨年会社を辞めたのには理由があって、3年後、5年後と続けられる感じがなかったんです。

根拠は何？と聞かれたら、私が別の立場だったら、この会社と手を繋ぎ続けられないということです。

多分、ね。

そこでそうなることを想定して、もと同僚を助けることはできないかと。

結果、今の自分の会社に2名引き込むことができました。

やはり想定通りでした。

 

そんなこんなでいろいろ大変が続いて、9月から胃が正常に機能しなくなり、あまり食べれなくなりました。

10 月は同僚2名が入社して、仕事環境が一変し、変化の月となりました。

体にもなお一層の変化が。

吐く、食べれない、胃の痛み。

体は修復にエネルギーを大量に使うみたいで、朝起きるのが辛い・・・等。

 

一番身近な人に「この頃、仕事辛いんだよね」と言ったら「え？仕事大好きでしょう？」と。

好きなことが好きでいられるのは、健康あってのこと。

こんな状態では、仕事にベストに尽くせない自分が嫌になってしまいます。

 

もうこんなにひどいなら胃がんかもしれないと、そんなふうにも悪く思えてきて、限界まで時間を引っ張りました。

いつも限界までそうして、お医者さんに叱られるんですよね私。

 

胃カメラ当日。

歯性上顎洞炎があるので、先生は内視鏡は口からでやりましょうと判断。

安定剤を多めに使って頂きました。

よって苦痛ゼロでした。

今回の安定剤は私にあっていたようで、視野が狭くなる、だるい、ふらふら等なく、苦痛は全く感じませんでした。

兵庫県の先生で、話も合って良かったです。

 

病名は「急性胃炎」。

胃に酸があがっていた痕跡。

胃炎の痕跡として、胃がほとんど真っ赤。

「典型的なストレス胃炎です。この程度なら吐いてたでしょう」と言われました。

癌もなし。

胃潰瘍もなし。

この状態がどういうものかというと、透明なビニール袋の内側（物をいれる場所）は荒れもなく透明。

だけど袋の外側が血まみれ。

血液が全身にあるため、ストレスにより胃壁に血液が湿潤してくるようなイメージだそうです。

自分でストレスを作って、自分を攻めるんですかね？

 

薬を処方されましたが、治るかな？

好きなものを選んで完食できるようになれば、ストレスも減りますよね。

食べれない毎日が続くと本当に、精神的にも肉体的にもパワーダウンします。

ジムに行く体力も気力もなくなって・・・ダイエットとかじゃないんですよね、本当に。

 

お医者さまからは、薬で治ると聞いてとりあえずホッとしました。

生かされている時間は大事に使わなくては、と。強く感じました。

 

 

 

 

 

胃弱の悲しみ

昨年の夏は熱中症になり、7日以上ベッドから動けませんでした。

今年の夏はかなり過ごしやすかったのですが、冷たいものを飲みすぎたりして、胃の調子が悪く大変です。

夏に弱い体質なのかもしれません。

逆流性食道炎にもなり、歯を磨いている時に吐いてしまったり。

吐くという癖がつくと、こちらの意思とは関係なく、少し食べただけでも少し吐いてしまって。

それが怖くなって食べれなくなって。

食べれない分、水分だけ多くなって、今度は水分を吐いてしまって。

 

朝も、夜も胃の痛みで、お粥しか受け付けなく、市販のお粥はあまり美味しくないと言ったら、夫が天然素材のお出汁を炊いて、お粥を作ってくれました。

大好きな鰹の刺身も少ししか受け付けなく、残った刺身はフライパンで2時間近くかけて水分を飛ばし、鰹と山椒の生ふりかけを作って、お粥に乗せて頂いたら、最高に美味しかったです！

今月は長期の旅に出ます。

旅から戻ったら、胃カメラ検査しようと思います。

 

でも心配しないで下さい。

食べなくても、体重はほとんど落ちていません。

貧血再開

生理が1週間以上しても完全に終わらず、今週は色々な体の変化が起こりました。

ざっとこんな感じ。

動悸がする、立ちくらみ、頭痛、首こり、肩が重い、吐き気、だるさ、疲れ、朝起きるの辛い、口角炎（口の端が切れる）、浮腫み、顔が白くなった、爪が割れやすい、食欲不振、。

「あっかんベー」すると、目の下の裏側、白っぽくなっています。

それが貧血を見分ける一つのバロメーターです。

真っ白になったら危険です。

さらに放置れば、目の下が紫になってくるのも間近で、そうなると唇もピンクでなくなってきます。

そういう状況がでて、緊急入院したのが昨年の8月でした。

 

忌々しく、この連日の猛暑日のなか、貧血状態は、はっきりいって辛いです。

思い出せば、この頃夕飯も食欲不振でバランスの良い食事からは遠のき、パンで終了などが続いていました。

「そうだ！ウナギを食べよう！」と思いついた私。

「すき家」に行ってみました。

鰻牛（880円）をオーダー。

ミニサイズはないんですって。

想像以上の鰻の大きさに驚きました！！

柔くていい感じなんですが、皮目がもっとプルプルした弾力があるほうが良いなどと考えながら食べていたのですが、気がついてしまったんです私。

あまり味が感じられないのです。

そう、味覚障害だと思いました。

食べても美味しいと感じられないなら、体のSOSです！

早速病院にTELして、担当医に診て貰うことになりました。

 

まず出血を止めるため、トランサミンカプセル２５０ｍｇと、鉄剤フェロミア錠５０ｍｇを処方されました。

次に私の今後の処置のイメージとして、最近選択肢が拡がったようです。（妊娠を望まないことが前提）

 

①費用対効果を考えるとリング「ミレーナ」の装着。

1回の装着によって黄体ホルモンを出し続けるため、概ね5年間の月経過多を防止できるが、定期的な検査は必要。

昨年に保険が適用されるようになり、コスパが良い処置だが、ごくまれに器具が出てしまう事例もあり、そういうことを考えると費用対効果は個人により異なる。

不正出血がある場合がある。

 

②薬を飲み続ける。

「ディナゲスト（サワイ）」。

黄体ホルモンを出す薬。

1日2回服用。

副作用は個人差があり、薬剤師さんの話を聞く限りにおいては、生理前の状況が続く感じ。

でも個人差あり。

不正出血がある場合もある。

ディナゲスト（サワイ）は子宮内膜症、子宮筋腫に有効。

1か月前に発売された「ジエノゲスト錠（F）」は、保険適用に認可され、子宮内膜症の患者に処方。

 

③子宮をとる。

 

④リュープリン注射と②を閉経まで継続する。

 

前より道が拡がってきました♪

だって「5人に一人は歯周病」に対し、私が調べたネット情報でいうと「4人にひとりは」（女性しか罹患しない病気）ですよ。

絶対に今後の医療のイメージは、子宮を無くさなくても快適に生きることができる道が開けてくると思えてなりません。

ただし、子供を望む方や、子宮系の癌を未然に避けたい方は、このような選択肢とは全く別です。

子宮がある限り、そこに癌が発生する可能性は全くゼロではないようです。

医療も日々進化しています。

女で生まれたから、私はそれをまっとうしたいと思います。

 

＊女性の方へ：生理の量が増えてきて不安を感じている女性の方、生命保険も見直して下さいね。

本当かは解りませんが、子宮の病気が判れば、保険加入できなかったりするというネット情報も見ましたので。

 

頑張りましょう！