節酒

今夜から私は、お酒を呑むのを少なくします。
とりあえずは、ニセビール1本だけにしようと思っています。
これまでは、家に帰ってニセビールを呑み、
それから眠るまでアルコールを呑んでました。
ニセビールから焼酎、それからウイスキー、そして日本酒という感じです。

昨年、保健師さんから〝健康指導〟を受けた。
ところがなんと今年も〝健康指導〟をされることになりました。
宝くじは当たらないのに、こういうことばかり当たってしまう私です。

保健師さんから私は厳しくいわれました。
「＊＊さんは、今のままの酒量を呑んでいけば、
　間違いなく糖尿病になってしまいます」
「なんでこんな人から、そんなことをいわれなければならないんだ」
と心の底で思っていても笑顔で答えないわけにいかなかった。

タバコもやめ、酒も少なくし、何が楽しみで生きていくんだ。