水中ストレッチ

2012年04月05日 | 健康・病気

昨日、私は駒場屋内プールに行った。
どっちかというとあまり積極的に行きたいとは思わなかった。
でも、「行かない」という気持ちはなかった。
自分の現在の健康のことを考えると何が何でも行かなければ、という気持ちだった。
それにやっぱり子どもの頃から憧れていた“泳ぐ”ということ、おぼえたかった。
これは魅力的だった。

プールに行くと、先週一緒にやったひとがいた。
私は挨拶をして、いろいろ話した。
彼も話したかったようでよかった。
時間になり始まったときに先生が私を見て、「お、来ていますね」という視線を送ってくれた。
会のメンバーもみなやさしく迎えてくれた。

午後1時半から会は始まる。
始まって40分ほど体操ストレッチをしていた。
これがけっこうハードです。
そして、プールの休憩時間になった。
みなさん休憩室で和気藹々と楽しそうだった。
私もなんとか続けられそうです。
水泳の練習で先生が、
「まだ2回目だからそんなにキレイではないが、いいですよ。
 来週は息継ぎの練習をしましょう」といってくれた。

 

コメント (2)
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