おばさんの料理教室 タラのムニエルのマヨネーズ明太子乗せ😏

タラのムニエルのマヨネーズ明太子乗せ😏 

　

 　 

①タラの切り身に小麦粉をまぶしフライパンでサラダ油で炒める。

②お皿に乗せ、マヨネーズ・明太子を添え、卵の目玉焼き・人参・ほうれん草のおひたしを添える。