オーバーヒート

昨日の夜は寝苦しい夜でした。

原因は高温多湿ではなく
午前中・午後と、汗だくになって田圃の畦や土手、
さらには減反田（現実的には耕作放棄地）の草刈りをしたのですが、
途中で水分を摂らなかった為に以上に体温が上がってしまったからと思われました。
いわゆる熱中症になったものと思われました。
昼はシャワー後に１缶、夕方はシャワー後に２缶ビールを飲んだのですが足りなかったのでしょう。
アイスを食べ（それが口実だったのかも？）
コップに氷を入れてドリンクやヨーグルトを飲み
頭を氷で冷やし
さらに脚をペットボトルに入れた水で冷やして寝ていました。
体温の高い天女には近寄る事も出来ず・・・

２２時ごろには苦しさはなくなって、ちゃんと眠れたようで
朝目が覚めた時はもう天女にくっついても平気で
今は普通です。