山好き!sanpoくんのブログ

スキーの基礎体力運動のつもりで始めた山歩きと軽ジョグが、いつのまにかマラソンにも挑戦中!

十勝岳(望岳台~避難小屋)

2018-04-22 22:11:26 | 十勝連峰

2018年04月21日(

 

前日から楽しみにしていた今シーズン初の足慣らしの春雪sanpo。


駐車場に着いてみると昨年の今時期と比べると雪の量は少ないです。
ゆっくり7時半お出かけの9時ちょい前からの開始としました。

 


晴れてますが風が凄い強いです!  まずは、避難小屋を目標とします。

遠くに米粒のように小さく見えてますが、ほぼほぼ2.5kmくらいの距離です。

 

8時58分 出発~、ゆっくり行ってみましょう。


昨年までは用具は使用しないツボ足登山を基本としていましたが、旭山で練習した
スノーシュウー、使っちゃいました^^~~!

 


普通にツボ足OK!の感じですが履いていると安心感が違います(^^)。

 


もうちょっと~~、

 


先に休んでいたお方2名がスノボを担いで上へ、 別グループの7名?が下山しているようです。

sanpoくんも、実際この時点で風が強すぎて今日は無理するの止めよう気分になっています。

 


10時33分 着きました~(^○^)。 にしても風が強くて~~

避難小屋の中に入ってみましたが結露を通り越して地面は氷が張って溶けてツルツルの
水深5㎝のプール状態! なんかカビ臭いし、おにぎり食べてすぐ出てきました。


 


チト休憩して2時間経過したところで上はやっぱり止める事にしました。


さあ、帰るぞ~、(楽しい尻滑りィ~~)。


帰りは楽ちん!

 


最後でいい場所見つけて、楽しい~~(^^)!

 


2時間50分経過、まあまあ歩きましたね~。

 

こんな感じで今シーズン初の足慣らし登山?(sanpo)でした~(^^)。

 

実は、右膝が完全に駄目で外科でもらった痛み止めを飲んだり、整骨院で施術を受けたり
してますが、膝が曲がりづらく朝起きる時が絶好調に痛い状態が続いています。

それでもなんとか歩いたり軽いランは出来るので3月12日から夏モードに入り毎週40km
ほどをこなし、月間約180km走りこめました。

この歳(57歳)にもなればこんなものかと諦めてますが、今シーズンフルマラソン3大会入れちゃって
5月27日には今シーズン1回目の洞爺湖フルです。

「頑張れ右膝!」な感じなんです。 

ちなみに左膝は前十字靭帯断裂の時手術したおかげですこぶる調子が良い?

はぁ~、ため息が出ちゃいます。大丈夫かな~?