パナマ最終日

快晴の日のウォーキングは、こんなです。



日向はとても暑いですが、木陰はとても涼しいです。





時々空を仰ぎ見ながら歩きます。とても気持ちがいい！


今日は久しぶりにハチドリに会うことが出来ました。



可愛い！

撮影は大変、蜜を吸うのだってほんの１秒くらい、すぐ次の花に移ります。

今日は同じ花壇の花々の蜜を吸っていたので、なんとか撮影成功。





こんな道を小鳥の声を聞き花を見、あちこち気を配りながら歩きます。





左は小学校。　休み時間は校庭が子供たちでにぎわいます。

スクールバスや迎えの車が来ているときもあります。



散歩から帰ると、シャワーを浴びてMARAKUYA マラクイヤという果物を絞り




ジュースにして飲みます。

甘酸っぱくて、お・い・し・い！



MARAKUYA のビタミンＣ が身体に効くような気がします。

いままで経験したことのない味です。

これはPityさんの奥様にお聞きした果物でした。　これが飲めなくなるのは残念　と

スーパーで粉ジュースを探し出しました。

これで、帰国してもpanamaを思い出しながら、ジュースが飲める！



この後は帰国後の更新になります。

２４日はam8:30のフライト。４：００起きです。

無事帰国できますように・・・。



おやすみなさい！