寒い、 寒い、 寒い~。
暖かな日を満喫して、春になったと思ったのもつかの間
今朝は霙(みぞれ)が降っている・・・
いったいど~なっているんでしょう!
5月生まれの所為か、小さい頃から寒がりの私は
太陽の優しさに包まれていたい!!
早く芽を出せ柿の種・・・ではなく
私は朝食によくアボガドを食べる。
種を水につけておくと、芽が出て
嬉しいグリーンに育ってくれたりするので (確立はあまり良くない)
ずいぶんと発芽準備中の種たちがいる。
こちらは、冬の間に頑張って芽を出し、育ってくれた
アボガド
昨日、快晴!・・であまりの暖かさに、
車を走らせ~♪~ ヨットハーバーのクラブハウスにて遅いランチ♪
誰もいなくて、優雅でした。。。
帰りに海岸を少し散歩し帰ってきました。
一人でしたが、いい気持の午後でした。
まだ完全ではないけれど、体調はよさそうです。
まあ、ぼちぼち、行きます。生きます。
そこで、考えた。
健全な精神は、健全な肉体から!
さっそくスポーツクラブに入会。
キャンペーン中で入会金ゼロ。(得した気分♪)
ボディバンプなる物にはまった。
音楽に合わせ、バーベルを持っての筋力トレーニング☆ ☆ ☆
自分の体力に合わせた重りを付けて、背筋・胸筋・腹筋・上腕筋・
大腿筋などをきたえる!鍛える!
・・・とても笑顔は続かない・・・
私は か弱いので 、まだ両側2キロづつの重りで頑張っています。
が、頑張りすぎるとまた・・・。
ほどほどに、良い加減に鍛えたいと思います。
一日置いてまた結城神社の梅鑑賞に行ってしまいました。
ブログも梅満開にしてみます。
いかがです?
華やかでしょう?
梅の花でこんなに華やかなのは始めてですので、感激!
すばらしい! Great!
Beautiful!!
の言葉の連続でしたよ。
昨日夫公認の若い男性とイタリアンレストランでランチ♪
食事も終わり、注文のカプチーノが運ばれてきた。
今回はうさぎになってる!
思わず「かわいい~~!」
(気分はいつも二十代♪)
早速デジカメに収めました。
食事後は青空の下、満開の枝垂れ梅の中を散歩。
素敵な春の一日でした。。。