さよなら パウルくん

こんばんにゃ。

あの有名な預言者パウル君が亡くなったそうです。


って言って「？？？」な人、いるかな？

ワールドカップの予言蛸パウル君のことです。


まだ２歳という事を知り、胸が痛みます(T_T)

目を閉じれば、ほら、パウル君の姿が走馬灯のように駆け抜けていくよ…

しかし、まぁ、３万ユーロ出して買い取る！なんて言ってるところもあったけど
実行してなくてよかったかもね。



さよならパウル君の記事はコチラだにゃあ

瞑想と睡眠

こんばんにゃ。
先日、久々にジムに行き、久々にヨガやりました。

お芝居のおかげか自分は比較的呼吸法とか得意っぽいです。
深く長く吐いて吸える。
これ、ガッツリやると気が遠くなるんですよね。

本気でやると気を失うし、素潜りでハイパーベンチレーションという呼吸法があるのですが、それもやりすぎると意識が飛ぶそうです。
どちらも原理は一緒で、ざっくり言うと脳みそが酸欠になる感じ。

ヨガの最中、そこまではやらないし ならないのですが、多少の酸欠にはなっちゃいます。

結果、眠くなるｗ

普通にポーズとかやってるときはいいのですが、最後の瞑想で今回ついに爆睡orz
ある意味で無我の境地に到達？

でもやっぱ恥ずかしいにゃあ