健康診断日です.

今日は、健康診断日です.
横浜の関内に行ってきます.

いつも何か言われます.
心配性なので、気になってしまい
それこそ「病は気から」そのものです.

でも見つけてくれるは、、感謝しなければ、、、
午前中の時間ですから、行ってまいります.

昔勤めていた会社の方、、誰に会えるかなあ？
ちょっと、楽しみ、、、
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
(午後１時帰宅）
約２時間かけて、診断してきましたが
毎度、胃のレントゲンが一番嫌です.

まずは、バリュームを飲み、くるくる回される.

耳はちゃんと聴こえていました.　ホッ！
あと視力は、左右共に1.0で昨年と変わりません.

体重が、、、やはり5Ｋｇ増！
覚悟はしてましたが、長い人生で初めてです.

運動不足？ではないと思います.
多分食べ過ぎ、、、
生活習慣からくるものですからね.

しっかりチエックしないといけません.
帰りは、元会社からのお気持ち券で
近くで、コーヒー＆Ｃａｋｅ、、、ＴＨＡＮＫＳ、、、

誰かいるかな？、、、誰もいませんでした.
チョットがっかり、、

すぐ近くが、横浜スタジアム、横浜市庁、、、
暖かいぽかぽか陽気でした.

帰りは、横浜地下鉄です.

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
（午後８時）
今日は一駅下車でのウオーキングです.
藤沢本町下車、、藤沢まで歩きました.


たいした距離ではありません.
出発が遅かったせいか、いつの間にか
薄暗くなってきました.

健診のため今日は朝食食べていない分
何か体調がおかしいです.



そのせいか、結局コーヒーは今日は
飲みませんでした.


藤沢駅周辺はのんびりムード、、
いつの間に日も長くなりましたねえ.


まあ、一番嫌な健診も終わって
ほっとしました.

後は結果ですね.
危惧するような結果は嫌です.
誰でもそうでしょうが.