偏頭痛

今、日が差し始めました。
どうも断熱の行き届いた札幌の家屋になじんでいるせいか
東京の家の中は寒々しい。
着いた日は暑くて、汗かいていたり、昨日は雨で、
そのせいもあるのか、昨日午後から偏頭痛に襲われた。
久しぶりのことで、おかしいなあと思ったときに薬を飲むことができず、一番ひどい状況に陥ってしまった。
頭が締め付けられて腫れているかのように痛み、吐き出した。
こうなると何をやってもだめで、ひたすら頭部を冷やし、じっと痛みが去るのを待つしか手がない。

米はそうなる前になんとか研いで、炊飯器にセットしたが、それ以上は何もできず
大学生の子どもに携帯で現状を訴えたあと、布団でひっくり返ること12時間。
今朝はすっきり目が覚めた。
念のため、痛み止を飲み、おなかがすいたので朝ごはんもしっかりと食べた。
昨日、いろいろあったのでストレスもあるのかもしれない。

さあ、今日は息子と平井堅のコンサートに出かける。
昨日でよかったと、ほっとしている。