マッサンのウィスキー スーパーニッカ 4000ミリリットル入り
この間の風邪ひき以来、2キロくらい体重が減ったようである。
減量に成功?と思ったけれど、それは大きな勘違いかも。
というのは、お墓参りに行った際、
車から降りてお墓までたどり着くのに少々厳しかった。
痩せたと思ったのは、実は勘違いで、筋肉が落ちたということなのかも。
確かに、自分の体の中で一番愛おしく思っていた二の腕の筋肉君がなくなってます。
これは一大事!
ま、長いこと籠の鳥みたいな生活だったし・・・
この辺で生活を見直してみなければ・・・
前置きが長くなりましたが、思い切って外出することにしました。
思い立ったが吉日で、向かった先は、福島県立美術館です。
飛騨の円空 千光寺とその周辺の足跡
円空さんが彫った仏像はなんと5000体。
そのうちの100体が展示されてありました。
最初に目に入ったのは、金剛力士(仁王)立像。
千光寺の境内に阿吽の2体彫られたものの一つ。
地面に生えたままの立ち木に梯子をかけて彫ったったものだそうです。
どんな思いで、何を考えながら彫り続けていたのか?
瞬時に鳥肌が立ち、目頭が熱くなりました。
入り口でお借りしたヘッドホンで解説を聞きながら中へと進みます。
五穀豊穣を願う宇賀神、三十三観音菩薩像、歌人柿本人麻呂像、円空さんの自画像などがありましたが、
中でも、特に薬師如来像の前で静かに手を合わせました。
一本の木の年輪や木目が違うので、仏像の顔の表情や身に着けているものも違って見えます。
しかし、それぞれが優しい表情をしており、心が洗われる思いでした。
運動のために電車で行きたいと言ったのに、
「お母さん、疲れるよ、私が乗せてってあげるよ」と、
優しく言ってくれた娘にありがとう♪
この日の食事は、福島市内、弁天山の麓のQ庵(きゅうあん)というお蕎麦屋さん。
私の「天せいろ」と娘の「鴨せいろ」をいつも通りにシェアして大満足です。
<おまけの画像> 新しくできた道の駅
ポカポカ陽気でしたが、安達太良山の頂上は真っ白でした。
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かとや分室の状差しはこちら
お元気ななられて安心しました
減量より元気のほうが良いですよ、私も最近1kgほど痩せましたが
元に戻るようにしっかり食べ始めました。
お出かけ出来て良かったです。
千光寺は海抜1000mのところに立っている
お寺です
ちょうど昨年行ってきました
いろいろなお顔がありますね
マッサンも終わりました
今度は筋肉を付ける運動ですね。
母も三日でなくなった筋肉を付けるために連日リハビリをしておりますが、まだ階段がやっとという状態です。
いっこんまさん、早く筋トレを始めてくださいね。
お嬢さま、おやさしいですねぇ。
ふ~む・・・・うちの子たちとは違うわ。
うらやましい~
その名は「空円上人」といいます。リサーチすると直ぐに判りますが、ものすごい僧侶です。
また寂しくなりましたね。
減量は嬉しいですけど、やはり、その分皺が増えますね。
食欲が戻りつつあります。
気をつけねば・・・。
次回詳しく書きますが、ますます忙しくなります。
家族と相談して、私の自由時間を確保しなければなりません
飛騨の千光寺と聞いて、すぐにぐりさんが浮かびましたよ。
被災地福島に沢山の円空仏を貸し出していただけたこと、涙が出るほどありがたく思っております。
ですから、ずっとグリさんのことを思いながら見て歩きました。
マッサンが終わって残念ですが、明日からはまた新しいドラマが始まります。
切り替えの早いわが家族ですよ。
ようやく治りましたよ。
食欲が出てきたのが何よりの証拠ですね。
せっかく小さくなった胃袋、胃拡張にならないよう気をつけたいと思います。
昨夜は全身マッサージでした。
ひざ痛もだいぶ良くなってます。
お母様もご心配ですね。
リハビリ頑張って、またどこかへ行けますことを信じております。
空円上人のことは全く知りませんでした。
今夜はもう遅いので、明日にでも調べてみたいと思います。
昨日終わったばかりなのに、マッサンロスです。
はたして、「まれ」は見る気になるかどうか…
お風邪はもう、すっかりいいんですか?
健康を害して痩せてもだめですよ。
運動でやせなきゃ。それも少しでも筋力をつけながらね。
年を取るとそれがなかなかねェ。
私も毎日筋トレとストレッチしてるんですけどあんまり効果あがりません。
ウォーキングは30分位です。
少し少ないかもしれませんが時速4.8位で歩くので汗ばむほどです。
本当にこのごろは健康第一と考えるようになりました。
お互い、日々の節制や頑張りが必要な時期ですよね。
今日は温かくなりましたね~。
我が家はマッサンロスになることもなく、今朝はもう可愛い希ちゃんとご対面です。
親戚に、希ちゃんがいます。おじいちゃんですけど・・・
このスーパーニッカ、40年ぐらい前に仕入れて、蔵の2階に保管していたものです。
美味しくなってるでしょうね~。
Mayumiさんはいろいろ努力されてるんですね~。
だからスタイルがいいし、美しさを保ってるんですね~。
私も見習わなくちゃ、です。
これ以上の減量はやめたいと思います。ま、食欲も出てきたことですし、腹八分目でこの体型を維持したいと思います