そういえば、メキシコはサボテンとポンチョの国という先入観があったが、来てみたらそんなもの全然ないじゃん
というツッコミが某女性からあった。砂漠があるのはもっと北の方と、また別の女性からの言葉。
こっちに来てからまだ泥棒とか強盗の類に合う素振りもないので、「スペイン＝泥棒の国」という図式は、僕の頭の中から消えつつある。
今日はようやく時差ボケが捕れてきたのか、8～9時ごろに目覚め
、皆で朝食を食べた
。メニューは、榎本さんとたかさんが買ってきた、イモをすりつぶしたのを固めたような棒状の料理2種類(味はカレーにそっくりなのと、マイルドなクリームスープのような味)と、鶏肉と野菜のスープ(
これが美味しかった ちょっと生姜風味で、醤油の日本の味に近かった
)、パンにそれからパンに塗るもの数種類。パンに塗るのは、チョコレートの味と、キャラメルを溶かした(ハチミツ？)ようなのを食べたが、どちらもそれほど甘過ぎず、美味しかった
。
只今11時。まだ時間に余裕ある
。
しかしどーもこの、家の中も靴を履くという習慣に馴染めない
。どうしてもベッドから降りた後とか、裸足で歩いてしまうし、逆に布団の端を靴で踏んだりしてしまう。不衛生だ
。
これから茂子さんのワークショップに出掛ける。参加できるというので、楽しみ楽しみ
。
メキシコの家って、カラフル
。ピンクとかブルーとか黄色とか様々な色でペインティングしてある。壁はコンクリ？とにかく何か塗ってある。
メイン通り沿いには近代的な建物もたくさんある。思ったよりメキシコはずっと近代的
。
車で信号待ちしてる間、車の間を縫って物売りの人が何かを売りに歩き回る。びっくり。危なくないのかな？
また、この国のバスは乗降口を開けたままで走る走る……。時々乗客が自ら閉める。なんだかなー
。
この国は車もカラフル。TAXIはグリーン、他の車も白、ブルー……他、鮮やかな色が目立つ
。乗用車は日本と同じだけど。
2回目の茂子さんワークショップ。今回は僕とたかさんも参加
。
ビデオカメラを教室の端に設置する。今日はこの場所で据え置き撮影。
今日は、足と腰のツボの講座
。
足の指の骨の付け根(隣の指の骨との結合部分)あたりがツボになるらしい。肝臓や膀胱などに良い刺激を与えるツボを教わった
。
腰は、肩を固定して腰をひねらせてあげるストレッチ(？)を習った。
それから身体の調子が悪い人を対象に、お灸をすえる場面もあった
。
腰のストレッチは、あと、膝を持って胸までつくように丸まらせて押してあげる運動も行った。
そして最後に腰の左右を持ってブランブラン揺らしてあげる運動で締め。
後は全身をリラックスさせる運動と(肩から先の力を抜く。で、ブランブランさせる)、丹田を意識してきれいな姿勢で立つ練習。お腹の前の部分を前に出して、お尻を引いて立つ。
それで、その姿勢のまま「しこ」を踏み、その後、正座して皆でお辞儀をしながら「ありがとうございました」と合唱し、終了。(参加者は、「ありがとう」の発音はできても、「ございました」の発音に苦しんでいた
)
今日の参加者は7名に増加
。また、皆、昨日よりも早くに来た。どうやら前日参加者の口コミで広まったらしい。
(続く)
というツッコミが某女性からあった。砂漠があるのはもっと北の方と、また別の女性からの言葉。こっちに来てからまだ泥棒とか強盗の類に合う素振りもないので、「スペイン＝泥棒の国」という図式は、僕の頭の中から消えつつある。
今日はようやく時差ボケが捕れてきたのか、8～9時ごろに目覚め
、皆で朝食を食べた。メニューは、榎本さんとたかさんが買ってきた、イモをすりつぶしたのを固めたような棒状の料理2種類(味はカレーにそっくりなのと、マイルドなクリームスープのような味)と、鶏肉と野菜のスープ(これが美味しかった ちょっと生姜風味で、醤油の日本の味に近かった)、パンにそれからパンに塗るもの数種類。パンに塗るのは、チョコレートの味と、キャラメルを溶かした(ハチミツ？)ようなのを食べたが、どちらもそれほど甘過ぎず、美味しかった。只今11時。まだ時間に余裕ある
。しかしどーもこの、家の中も靴を履くという習慣に馴染めない
。どうしてもベッドから降りた後とか、裸足で歩いてしまうし、逆に布団の端を靴で踏んだりしてしまう。不衛生だ。これから茂子さんのワークショップに出掛ける。参加できるというので、楽しみ楽しみ
。メキシコの家って、カラフル
。ピンクとかブルーとか黄色とか様々な色でペインティングしてある。壁はコンクリ？とにかく何か塗ってある。メイン通り沿いには近代的な建物もたくさんある。思ったよりメキシコはずっと近代的
。車で信号待ちしてる間、車の間を縫って物売りの人が何かを売りに歩き回る。びっくり。危なくないのかな？
また、この国のバスは乗降口を開けたままで走る走る……。時々乗客が自ら閉める。なんだかなー
。この国は車もカラフル。TAXIはグリーン、他の車も白、ブルー……他、鮮やかな色が目立つ
。乗用車は日本と同じだけど。2回目の茂子さんワークショップ。今回は僕とたかさんも参加
。ビデオカメラを教室の端に設置する。今日はこの場所で据え置き撮影
。今日は、足と腰のツボの講座
。足の指の骨の付け根(隣の指の骨との結合部分)あたりがツボになるらしい。肝臓や膀胱などに良い刺激を与えるツボを教わった
。腰は、肩を固定して腰をひねらせてあげるストレッチ(？)を習った。
それから身体の調子が悪い人を対象に、お灸をすえる場面もあった
。腰のストレッチは、あと、膝を持って胸までつくように丸まらせて押してあげる運動も行った。
そして最後に腰の左右を持ってブランブラン揺らしてあげる運動で締め。
後は全身をリラックスさせる運動と(肩から先の力を抜く。で、ブランブランさせる)、丹田を意識してきれいな姿勢で立つ練習。お腹の前の部分を前に出して、お尻を引いて立つ。
それで、その姿勢のまま「しこ」を踏み、その後、正座して皆でお辞儀をしながら「ありがとうございました」と合唱し、終了。(参加者は、「ありがとう」の発音はできても、「ございました」の発音に苦しんでいた
)今日の参加者は7名に増加
。また、皆、昨日よりも早くに来た。どうやら前日参加者の口コミで広まったらしい。(続く)