つらいこともそんなに続くものではない、いいこともそんなに
続くものではないと考えるようにしてる、病気になるまえから
病気になることを心配してもしょうがない、齢を重ねると不安
になる、それでもあまり先のことより今のこと、ごく短い期間
で考えたいものだ。
嫌なことは考えない、浮かんでは消す、頭を切りかえる、そし
てマイナスの言葉はできるだけ口にしない、やる気がしない、
駄目だ、つまらない、寂しい、たやすいことではないけど誰の
ためにもならない言葉かもしれない。
幸不幸は自分で決める、体調が良かったら、幸せ、体調が悪か
ったら不幸、なにがあっても大丈夫なんとかなると思いたい、
いつまで生きるかわからないが残りの人生で大切な事だと思っ
ている。