【環境】車が無いと生まれる自然な練習メニュー

車が無いと、移動手段はランか自転車になる

それが練習を生み出す。

室内プールまで５ｋｍ　自転車では近いのでラン５ｋｍ

１ｋｍ泳いでラン５ｋｍ

海を見たいなら自転車で行く。あれ？７０ｋｍという感じ。

十分でしょ。今の時期ならスピードは狙わない

ベースづくりのイージーな動き。これで十分。

いつのまにか、動き出している。いいんじゃないの(^^)/

写真は現代が映し出す風景

栗畑とメガソーラー

あなたは、この風景に何を感じますか?

原子力に頼らない。頼れない国が頑張ってるんですね

【環境】原発廃棄物　最終処理場開発が遅れている日本

【自転車】東へのライドは大洗海岸へ

引っ越してから東西南北のライドを試みる

今回は東へ東へ　海を見に行く

天気は良く、気温もちょうどよいので、心地よいライドは最高

あっという間に到着。海の手前にあるセブンでコーヒー買って

海を眺めながら、まったりと　お～心が大洗い～(^^)

大洗は、トライアスロン　オリンピアン　田山さんの故郷でした

田山寛豪 - Wikipedia