泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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ビールは飲みたい気持ちがあるが、翌朝の寝起きが悪い
ビールなしで、しっかりと食べて、しっかりと寝ると良い感じ
アルコール分解能力が無いんだろうな

朝は寒いので、コーヒーブレイクしながら徐々に体温を上げてから走り出す
芸能人の突然死が連発してるので、驚いています
特に気温が変化する時期は注意ですね。

明日に向けて早く寝よう~





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