泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
ZWIFT　36ｋｍ　Ave28ｋｍ
Run　4km　Ave7:28

夕
ZWIFT25ｋｍ　Ave30ｋｍ

久しぶりに走りたくなったが
いつもどおり3ｋｍから痛くなる

その痛くなる程度が酷くなってきた
完璧にＲＵＮが終わった感じ

これには(泣)
もう、完全に諦めよう
サイクリストかな。

今月も1200ｋｍ走ったしね!
自転車なら走り続けられる!
チップスターなら食べ続けられる!(^^)





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