訪問リハビリマッサージで機能回復運動を始めました
先週金曜日に、新居に転居してから受診している主治医に意見書を書いて頂き、
初めての訪問リハビリマッサージを自宅で受けました。
できることから、ゆっくりと。
以前現在は閉院してしまった整形外科医院で、診て貰っていた鍼灸 マッサージ師さんが
今秋独立開業して訪問リハビリマッサージ在宅医療ケアを始めたと耳にしたので、早速申し込み手続きをしました。
出来るだけ、 自分の事は自分でしたいです!!
私は慢性的な疼痛の為に、どうしても運動不足になって、筋肉が弱ってしまっています。
痛いから歩かない。
歩かないから余計歩けなくなると悪循環。
かなり無理をして動いた後は直ぐにダウン…
何とかしないとまた寝たきりのおばさん
イエ今度は寝たきりのお婆さんになってしまいます。
トイレと着替えは自分で、
食事とお風呂は見守り付きで何とか自宅で過ごしたいです!!
余程状態の悪い時以外は、入院しないで自宅療養を希望しています。
食事。立つ。歩く。
箸を持って自分の手で口に運びたい！
以前は握る力が弱くて、あの軽い箸さえも落としていました。
握力も、今年７月にディサービスで測定した時に
右手5キログラム
左手15キログラム。
これでも以前よりはかなり良くなって来ています。
私は、
首から上が左顔面麻痺。
首から下は右側が麻痺なので、左右のバランスがとても悪いようです。
暫くの間、機能回復運動をしていなかったので、固まってしまっているようです…
丁寧で気配り満杯の施術を受けた後は身体だけでなくて心も軽くなります。
明日は、明るい日になると希望が湧いて来ます♪
