マウスピース

サナエちゃんがマウスピースをつけて寝ているって話しをしてくれてなんだか調子いいみたいって言うから前から興味があったマウスピースを買ってきた。歯科用のものではなくアスリート用のものだけど早速お湯につけて自分の口にあわせて整形し冷たい水で固めてはめてみた。明日のジョーになった気分。何でも高倉健さんもマウスピースをつけて寝てるって言うからいいモンだろう。マウスピースつけて力仕事すると倍くらいの力がはいるって言われているくらいだから口腔矯正にというか歯にかかる力のバランスに適しているんだろう。ボクサー用のように分厚くないから外からはつけているのかどうかほとんど分からない。噛みあわせはなんだか正常みたい。装着して寝てみた。歯軋りはないので別にどうってことないだろうと思っていたが朝起きて確かめると前歯の1本に違和感があったここに寝るとき力が加わっていたのかとはじめて知った。これもつけて寝ていたら矯正されていくのだろう。1日では分からないがなんだか首がすっきりして腰の痛みが和らいだような気がする。いいかもしれない。