パワーマックス＋トレッドミル
パワーマックス
155W 40分 95rpm
トレッドミル
5.3㎞ 35分
開き直りでオールアウト、
久々に気合の入った
パワーマックスでしたが、、
トレッドミルは、
身体が追いつかずで、
ペースが上がる事無く終了、
明日は出勤なので、
自然に自重した？
そこまで会社人間か？
かもしれないな、、、
写真は本牧ふ頭にて、
21歳のあるみまんと「スズキG . . . 本文を読む
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