ランニング
20㎞ 2.14 HRAV141拍
台風一過の大晴天、
真夏日のおまけ付きで、
20㎞のランニングは、
地獄のようでした。
途中何度か足が止まり、
ジョギングに切り替えるか？
と、何度も思いましたが、
何とかランニングで
終えることが出来ました、
倒れないで良かったです。
写真は正に大晴天、雲一つ有りません！！
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