本日の修行

スイム 2100ｍ　44分 特化日メニューはせず、 だら～と泳ぎました。 休足日にしたので、 本日はスイムのみで終了、 気持ちと身体の状態が、 シンクロしない日が増えたと、 最近特に思います。 写真は「俺がこんなに強いのも、あたり前田のクラッカー！！」 これが分かる人は古い人です（笑） . . . 本文を読む