トレッドミル
5.5km 40分
利用時間の関係で、
本日はトレッドミルのみ、
昨日より少しだけ
ペースを上げて40分、
本日も良い汗かいて
終了です。
久々にボディスペックを
チェックしましたが、
事故前とあまり変わらず、
これは良い事なのか？？ . . . 本文を読む
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