あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2019-06-08 | 修行
自転車  境川CR~俣野激坂~境川CR DST 32km TM 1.11 AVS 27.2km HRAV130拍 雨の予報が外れたので 午後から自転車の試走へ、 チェーンに給油したので 様子見でした。 明日、日産カップ出場で、 トライアスロンレースに 復帰します。 . . . 本文を読む
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