本日の修行

リハビリ

午前　歩行　1.2㎞　14分　HRAV93拍

上半身の筋トレ（セルフウエイト）20分

合計　34分

午前のリハビリ後、
52日振りに会社へ、
諸々の報告と、
会社復帰への話し等、
現実は重いですが、
前向きに行きます。