「三浦半島縦断トレイルラン」の試走会へ、、、、

再来週に迫った、
「三浦半島縦断トレイルラン大会」
の試走に行って来ました。

私は出場する訳では有りませんが、
盟友k嶋さんと仲間が
多数出場予定ですので、
今週と来週とで試走会です。

朝8時過ぎ、朝日の中、
三浦海岸琴音浜を
まずはサンドランでスタート。

私は出場しないので、
走りやすい
海岸通の歩道をランニング、
津久井浜から長沢、
長沢からトレイルに入り
三浦富士へ、

三浦富士から武山へと、
トレイルは続き、
前半を取り敢えずは無事に走破です。

太田和のコンビニで初休止後、
衣笠城址から今回の最高地点（241ｍ）
大楠山頂上へ、

大楠山を下り、葉山の木古庭から
畠山、乳頭山と二山を越える
今回の最難所へと、、


昨日の雨で足元が悪い事もあり
山中での登りは、ほとんど歩きでした。

逗子の沼間に降りた所のコンビニで
最後の補給と小休止をして
最後の難関鷹取山へとトレイルです。

もう脚は限界付近でしたが、
何とか鷹取山山頂へ、
その後六浦へ下り
CP10の東朝比奈公園へ、

今回は此処までと言う事でしたが、
実際のフィニッシュは
さらに12km先の港南台公園です。

何はともあれ、久々のトレイルで
身体はガタガタ？明日の朝が恐怖で有ることは
間違いないでしょう、、、、

「三浦半島縦断トレイルラン」の試走

三浦海岸琴音浜～東朝比奈公園

DST　28.7km
TM　3.59（実走時間にて休息時間含まず）
HRAV147拍
登り累計　1247m
下り累計　1237m