本日の修行

ジョギング

6㎞　53分　HRAV125拍

月曜日なので

施設は休館日

帰宅したら、

走る事はしない、

と、思うので、

退社後に

会社付近を

ジョギング、

丹沢山系を拝み、

夕焼けジョギングで、

終了です。