ロードバイクで走って読んでアウトドア

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まだ2日目ですが、朝型に変えました。

2010年08月06日 07時48分27秒 | 家族の日記
まだ、2日目ですが、これまでの深夜族を返上して
朝型に切り替えました。(いつまで続くかは・・・)

週末は、ロードバイクに乗ったり、釣りに行ったり
など、気分転換したさに、早起きすることが、多い
のですが、ウィークデイは帰宅した後ののんびり時間
が心地よくて深夜族してました。

でも、朝早く起きて、ブログ更新したり、調べごと
したりなどすると、時間も決まって作業できるし、
静かで集中できるし、結構いい感じで時間を過ごせます。

学生時代に試験勉強を早起きしてやったようなことも
ありましたが、その切羽詰まった感じがないので、朝
の静寂さって、この年齢になるとなかなかいいです。

年齢を重ねてきたせいか、朝の目覚めは良く、4、5
時間睡眠取ると十分寝たなという感じもあって、この
サイクル回してみようかなと思います。

週末は海水浴にでもいこうかなぁ

2010年08月06日 07時43分50秒 | 家族の日記
海水浴に行くには、今週くらいが最後の週になるのかなと思い
週末は、海にでも行こうかなと思います。

海水浴に行く時は、いつも茨城の大洗まで遠出していたのですが
今回は、趣向を変えて新潟のほうに行って見ようかと思います。

これもETC効果のひとつで、高速料金が割安になって、遠出
しやすくなったので。

新潟は、調べてみると日本海に面しているだけ、海水浴場が
多いのですね。

どこにするかは、まだ決めてないですが、これを考えるのが
また、楽しいですね。
週末晴れでありますように!!

ASUS N10JC-HV006 評価インプレッション

2010年08月05日 05時11分19秒 | PC Zaurus IT
ASUS N10JC XPバージョン 10.2inchTFTカラー液晶 N10JC-HV006

ASUSTek

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ASUS NJ10Cを1年ほど使ってみて、ネットブックの性能に
あらためて感心するばかりです。

従来のノートPCと比べて、DVDドライブやCPU性能が
落ちるので、パフォーマンスを心配してましたが、十分な
コストパフォーマンスだと思います。

画面が10インチちょっとなので、少し小さいのが、気になりますが
それ以外は、ノートと大差ないというのが、この1年の感想です。

4、5年前のノート比べると、ディスク容量、メモリー容量は
あがって、逆に使う側からは、性能アップです。

重量もドライブのあるノートと比べると1kgちょっとで
この重量でバッテリーは、以前、使っていたノートの40%
増しで、ふるふるに無線LANでブラウジングして3時間は
持ちます。

ACアダプターも小さいので、外出時に持ち運ぶ際も負担が
少ないです。

OfficeもWrod Excel PowerPoint くらいならさくさく動くし
ビジネスでの事務作業も十分にこなします。

セキュリティソフトもフリーのものを使っていますが、
攻撃されたことも無く、問題なく運用できます。

動画もYoutubeを見たりするくらいは問題なく参照できます。

これで5万円前後ですから、Hardwareの付加価値の変遷には
愕然とするばかりです。


Brunoミニベロロード20はいいなぁ!!

2010年08月04日 00時22分41秒 | 自転車
Defy3でロードバイクに乗りながらも、Brunoミニベロロード20が
気になります。

Defy3は、自分としては、体力アップ、ダイエットを進める
ということで、コンスタントに運動量を確保して、スピード
感を楽しむ為のロードバイクになっています。

これは、これで一番楽しい乗り方なのですが、もう少し
余裕をもってポタリングなどして、のんびりと乗りたい
なぁという気分もあったりして、そういう時にミニベロ
なんかあるといいなぁ なんて思ったりします。

そこで頭をよぎるのが、Bruno ミニベロロード20でして
このクラシカルなスタイルと自転車のもつ個性に魅了されます。

先日、展示されているものを見てきましたが、やっぱりいいです。
コストパフォーマンスも良さそうで、いい感じです。
グリーンのロード20が気になります。
グリーンのボディにホワイトのタイヤ。
個人的には、そそるものあります。

こんな自転車で、ゆっくりと1日かけて遠出すると
移り変わる景色もじっくり楽しめていいでしょうねぇ!!


読書評が200タイトルを超えました。

2010年08月03日 00時19分23秒 | 読書評
読書評のタイトルが、200を超えました。

読み返しや、1冊の本を何回か載せたりしてましたが、一部のシリーズものは
数冊読み通してひとつの読書評としていた時期もあって、200冊ぐらいは
読んだのではないかと思います。

活字嫌いのこの私が、良くこれだけの本を読んだなぁと、本人が一番驚いてます。

本の書評というか感想などをつらつらと書いてきましたが、その内容も
なかなか整理が下手のものばかりで、ほとんど自分のための防備録的
なものとなり、本の良さ、悪さを伝えることが出来たかは、非常に疑問です。

筆者が書かれた内容をとりあえず、自分の感想交えて、アウトプットした
という散文でしかないので、読んでいただく方には、申し訳なかったり
御恥ずかしいばかりなのですが、なんとか読み続けた、書き続けたことは
ひとつの成果だと思います。

これからも、気になる本、知識、情報を得たい本、心豊かにする本など
読み続けていこうと思います。

南から来た男 クリストファークロス 

2010年08月03日 00時06分10秒 | JAZZ POP ROCK 
南から来た男

ワーナーミュージック・ジャパン

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南から来た男 久しぶりに聴いて、なんとなく書きたくなりました。

ご存知、クリストファークロスのデビュー作。
(もう ご存知な方も少ないと思いますが・・・)

何年前の作品でしょう? クレジットを見ると1979年の作品。
なんともう30年以上も前のアルバムなんですね。

当時、一斉を風靡したAORの申し子のように扱われて、日本でもたくさん
売れたアルバムだと思います。

FMなどでよく「風立ちぬ」が流れていました。私は、当時も好きな曲が
いくつかあったので、聴いてはいましたが、アルバムまで買うことは
なく、なんとなく聴いてました。

ヴォーカルが特徴的で、クリアーな声とその声質と風貌のギャップが
アメリカだなぁという感じがしてました。

久しぶりに聴くと、この時代の音楽、音そのものがアナログでやわらかい
感じがして、人が音を聴くということに対し、刺激的過ぎず、退屈すぎず
音色が心地良い良質な音が多いような感じがします。

この時代の音楽は、このアルバムだけでなく好きなタイトルが多いです。
しかし、この手の音色は、今の時代にはもう受け入れられないのでしょうね。
残念ですが。

子供のころのことなどを思い出すせいかもしれませんが、このアルバムを
聴くとなんとなくほんわかとした気分になります。

それにしても、原題と邦題との差が激しいですね。

ツイッター 140文字が世界を変える  を読んで

2010年08月02日 23時47分39秒 | 読書評
ツイッター 140文字が世界を変える (マイコミ新書)
コグレ マサト,いしたに まさき
毎日コミュニケーションズ

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ツイッター 140文字が世界を変える を読みました。

ツイッターが最近注目を浴びて、一般のニュースなどでも、その可能性
を探るというか新しいツールとして期待できるのかということで話題に
なっていたので、どのようなものか知るためこの本を手に取りました。

私は、まだツイッター経験者ではないので、この本は素直に読めました。
ツイッターというものが、どういう機能、ツールとしてメリット、デメリット
などの概略が書かれているので、このサービスを知らない人向けの啓蒙書
みたいな印象です。

知らないということでいうとツイッターに興味のある方には、面白く読める
のではと思います。経験されてすでにフォロワーとして、参加した経験が
ある方は、あえて読む必要はないかと思います。

この本で、自分が感心した部分は、SNSほど密に参加者同士が関わる必要が
なく、ブログのコメント欄などに書き込む相手に対するほど疎遠感もなく、
ちょうどその中間をいく、気軽に小言を述べ、それに対し140文字という
制限のなかでコミュニケートしていく。

即ち、軽い関係、気楽な関係というところで互いの本音の一部がやり取りできる。
こういう側面は、ブログ、SNSとは違う路線で、その時のタイムリーな情報
を反映するツールとして、使えるという印象が持てました。

情報を瞬間、瞬間でアップしていくサービスなので何処まで、フォロワー
の本音、的確なコミュニケーションができるかということはあるが、この
いい加減さも含めての情報の反映も含みのサービスだと思います。

瞬間的な情報の反映だけに読み取るほうが、的確に判断して情報、トレンドを
利用するという姿勢が必要だと思わせる記述内容もあり、なかなか読み物と
しては面白いものした。

Defy3ツーリング58 川越狭山自転車道 

2010年08月02日 00時22分00秒 | 自転車
Defy3で川越狭山自転車道を走ってきました。

今日は、早朝から走ることにして、早々に自宅を出発。
近所の自転車道を抜けて川越方面に向うことにしました。
峠を登ろうかどうかと考えましたが、ふと川越狭山自転車道がよぎり
そこへ向おうと走りだしました。

近所の自転車道が最近、舗装が伸びてなんと川島まで自転車道が延長
されてました。ちょっと前までオフロードだったのですが、最近舗装
されたようで、これは驚きでした。良い道ができたなぁという感じです。
新しい舗装路なので走り安い道でした。

川島まで抜けるとしばらく一般道を走ると川越の落合橋まで走り、
そこから川越狭山自転車道に入りました。

川越狭山自転車道は、以前クロスバイクもどきで走り、いい道の印象が
残ってたので、再び走ると晴天もあって、途中の芝生などが綺麗で
気持ちの良い道であることがあらためてわかりました。

親水公園ふきんの場所は、すがすがしい日差しで走っていてほんと気持ち
良かったです。

川越狭山自転車道を抜けて、今度は407号で自宅の方に向かいました。
ここからは、一般道なので、極力自動車の流れについていけるよう
飛ばしました。鎌倉街道の林のなかあたりは、涼しかったので、7速で
飛ばせるだけ飛ばすと息が切れて呼吸が大変なことになりました。

面白いコースだったのでまた走ろうと思います。
しかしこの道は、ブルーノミニベロ20などで走るとほのぼのとして
いいだろうなと思いつつ、Defy3のペダルをこぎました。

走行距離 46.5km
走行時間 115分
平均速度 24.3km/h

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昨日は、5kmほどジョギング

2010年08月01日 11時22分20秒 | ジョギング
昨日は、近所をジョギングで5kmほど走りました。

朝からロードバイクに乗りたかったのですが、朝寝坊でなかなか起きれず
夕方、時間の合間を見て走りました。

夕方になっても、暑さはそれなりなので、汗の量がすごくて、水分補給が
欠かせません。

30分ほどのジョギングですが、田んぼのなかの苗も大きくなり緑が鮮やか
で、軽い運動ですが爽快感があってなかなか良いです。

しかし、ロードバイクで2時間走るのとジョギングでは体への疲労というか
ダメージがまだジョギングのほうがあるのは、鍛え方が足らないのでしょうか。

走行時間 36分
走行距離 5.6km
平均速度 9.3km/h

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