身近な自然に美しさを見出す
みつめてみればそこに美しさは存在する
美しさは心にひとときのやすらぎをあたえてくれます
今ここ今ここにやすらぎを
みつめてみればそこに美しさは存在する
美しさは心にひとときのやすらぎをあたえてくれます
今ここ今ここにやすらぎを
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
ブログまた不具合を起こしていて
公開を押しても画面が変わらず
なんども押して気がついたら同じブログが並んでいました
まあそんな時もあるかと言うことで
同じブログが並んでいても広い心で許してもらって
引きずらないことかな
切り替えスイッチを持っていると
引きずらない
おつかれさま
また明日
達成感は
やりきった感
今日はそんな日
法人の監査の日でした
完璧にしていても
法律は常に更新されます
助言を受け入れて
更新していく
変わらないもの
変えていかなくてはいけないもの
執着をしないことで
いくつになっても新たなものを受け入れることはできます
温故知新の精神で
今日を生きます#
達成感は
やりきった感
今日はそんな日
法人の監査の日でした
完璧にしていても
法律は常に更新されます
助言を受け入れて
更新していく
変わらないもの
変えていかなくてはいけないもの
執着をしないことで
いくつになっても新たなものを受け入れることはできます
温故知新の精神で
今日を生きます#
達成感は
やりきった感
今日はそんな日
法人の監査の日でした
完璧にしていても
法律は常に更新されます
助言を受け入れて
更新していく
変わらないもの
変えていかなくてはいけないもの
執着をしないことで
いくつになっても新たなものを受け入れることはできます
温故知新の精神で
今日を生きます
達成感は
やりきった感
今日はそんな日
法人の監査の日でした
完璧にしていても
法律は常に更新されます
助言を受け入れて
更新していく
変わらないもの
変えていかなくてはいけないもの
執着をしないことで
いくつになっても新たなものを受け入れることはできます
温故知新の精神で
今日を生きます
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
風の音も雨の音もなく
外はうっすらと雪化粧の朝
寒さだけが身体に染みてくる
人にはいろいろな欲があります
それらは執着となって自らの心を支配します
心の修養とは自らと向き合うこと
自らの中に在る執着と向き合うことです
人には誰でも執着はあります
そういったものと向き合うことで
自己を知ることができます
完全ではない自己を認めながらも
不完全な自己として自己の心の修養に生きていきます
心の修養の旅をすることは自己とともに生きていくこと
生涯が心の修養であり
不完全であるがゆえに心の修養を生涯の道として生きていくのです
魔は心の中に在る執着に寄ってきます
魔を引き寄せてしまう自己の心の弱さを知った上で魔をも自らの心の修養の友とすることです
やすらぎとは自己のすべてを受け入れた時におとずれます
不完全であるがゆえに心の修養は在り不完全の中にもやすらぎはおとずれます
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
風の音も雨の音もなく
外はうっすらと雪化粧の朝
寒さだけが身体に染みてくる
人にはいろいろな欲があります
それらは執着となって自らの心を支配します
心の修養とは自らと向き合うこと
自らの中に在る執着と向き合うことです
人には誰でも執着はあります
そういったものと向き合うことで
自己を知ることができます
完全ではない自己を認めながらも
不完全な自己として自己の心の修養に生きていきます
心の修養の旅をすることは自己とともに生きていくこと
生涯が心の修養であり
不完全であるがゆえに心の修養を生涯の道として生きていくのです
魔は心の中に在る執着に寄ってきます
魔を引き寄せてしまう自己の心の弱さを知った上で魔をも自らの心の修養の友とすることです
やすらぎとは自己のすべてを受け入れた時におとずれます
不完全であるがゆえに心の修養は在り不完全の中にもやすらぎはおとずれます
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
風の音も雨の音もなく
外はうっすらと雪化粧の朝
寒さだけが身体に染みてくる
人にはいろいろな欲があります
それらは執着となって自らの心を支配します
心の修養とは自らと向き合うこと
自らの中に在る執着と向き合うことです
人には誰でも執着はあります
そういったものと向き合うことで
自己を知ることができます
完全ではない自己を認めながらも
不完全な自己として自己の心の修養に生きていきます
心の修養の旅をすることは自己とともに生きていくこと
生涯が心の修養であり
不完全であるがゆえに心の修養を生涯の道として生きていくのです
魔は心の中に在る執着に寄ってきます
魔を引き寄せてしまう自己の心の弱さを知った上で魔をも自らの心の修養の友とすることです
やすらぎとは自己のすべてを受け入れた時におとずれます
不完全であるがゆえに心の修養は在り不完全の中にもやすらぎはおとずれます
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
上に広がる枝葉を支える逞しい木の幹
逞しいだけではなく雪が降れば温もりで周りの雪を溶かしてくれる
冬の寒い日に木の幹に触れてみるといい
温もりにほっとする
逞しいだけではなく雪が降れば温もりで周りの雪を溶かしてくれる
冬の寒い日に木の幹に触れてみるといい
温もりにほっとする
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
自己を語り
自己の思いを語り
自己の今を語る人は
信頼できる人
自己の心の中を
自己の心の動きを語る人は
理解されやすい人
信頼を得る時には
自己を語るといいね
おつかれさま
また明日
心穏やかであれば
周りも穏やかになるものです
自らの心に迷いや不安怒りがあれば周りもまた影響されます
心穏やかであれ
心静かであれ
祈りとともに
今日一日を生きる
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
雨と風の朝
昨日からの雨で平地の雪は完全に消えてしまいそう
今夜から雪の予報も根雪が無いので積もっても安心
幸せを感じる時はどんな時ですかと質問され
心にやすらぎがおとずれた時と伝えました
心にやすらぎがおとずれた時とは
自然の美しさを感じている時
人の心の優しさに触れる時
穏やかな心に触れる時
自らの心に静けさを感じるとき
自らの心をやすらぎとする時には触れるものに伝わっていきます
自らの心に静けさとやすらぎを感じるときに幸せを感じることはできます
幸せは他者がもたらしてくれるものではなく自らの中にあるということですね
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
心の声を伝えてみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
へただけが残ってついている柿の木ヘタから下は鳥たちのご飯になったのかな冬枯れの木にも物語はあります
想像してみませんか
自然の物語を
想像してみませんか
自然の物語を
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
強めの雨の中を傘をさして元気な声で話しながら歩いている中学生の子たちこの子たちには雨も寒さも関係ないのだろうなと思いつつ
子どもの頃は雪の中を平気で歩いていたなと
雪を楽しんでいたのだと思う
楽しむことはたいせつなことで
どんな時にも今を楽しんでみる
今を楽しみ
今を心穏やかに過ごしてみる
微笑みとともに今を楽しんでみるといい
やすらぎと静けさは心に訪れる
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