やすらぎを与えます

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

手入れしていない花壇を頼まれてきれいにしてみると小さな薔薇の花が出てきました
カラスノエンドウに隠れてひっそりと咲いていました

手入れもされていなくても美しく咲いてくれていました

心のケアもそうですね

閉ざされた心を開き

心にある美しさを引き出していくとともに心にやすらぎをも伝える

心のやすらぎをあなたに

ひとときのやすらぎを与えます