おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

お月さまがきれい

月を愛でる心があることは幸い

生きてること

生かされてることに感謝できることは幸い

良い夜を

また明日