早朝ウォーキングを始めました。

早いもので今日から８月です。ということで早朝ウォーキングを始めてみることにしました。日中や夕方は厳しい暑さなので、このところ、ほとんど歩かない生活を送っていました。一念発起、早く起きて歩いてみると、色々なことに出会え、なんといってもすがすがしい涼しさは何よりでした。


５：４５に出発し、５分余り歩いたとき日の出を見ることができました。


山の向こうの黒い雲の上に、きれいな太陽が昇って、周りの空がきれいでした。


道路脇ののり面に花壇がつくられていて、きれいな百日草が咲いていました。


通りを歩いていくと、道の真ん中に猫が寝そべっていました。


「通らしてね」というと起きあがりはしましたが、全然逃げようとはしませんでした。


６時３０分、公園にはラジオ体操の子供が集まっていました。　元気をもらいました。

今朝は約５０分間のウォークでした。３日坊主になるかも分かりませんが、
「当面３日は歩くぞ」と張り切っています。