日傘

紫外線カットの日傘持参は
大正解です。

ヘアピンコーナーは日陰が全くありませんが、
折り畳み式の椅子と日傘で、快適です。
＼(^o^)／

津ぎょうざ

最終コーナーの屋台街の津ぎょうざの『まつぜん』

直径15cmの特製の皮で包んだビッグな餃子、300円。
缶ビールは350円と500円。
お薦めです。(^-^)v

４時間耐久

８時前に鈴鹿サーキットに到着。下道と名阪国道で無料です。

指定席は風通しも良く、日陰で快適です♪
＼(^o^)／

９時から４時間耐久がスタートです。
明日の8耐の観戦ポイントを探索します。

8耐に出発

スカブーに折り畳み式の椅子をくくりつけました。

スカイウェイブのオイル交換

昼から、半日有休を取得しました。

鈴鹿サーキットのバイクであいたいパレードに参加するので、
スカブーのオイルとフィルター交換をしてあげました。
そして、久しぶりにボディを磨いてあげたので、堂々とパレードに参加できるでしょう。


今回の走行距離は、５９，６５９Kmでした。
前回の交換は2009-12-25で５５，９７１Kmだったので
交換してから、３，６８８Kmの走行です。


費用は、エンジンオイル：３．５リットル　９，１００円（TR40）
　　　　オイリフィルター：　　　　　　　２，５００円
　　　　消費税　　　　　　　　　　　　　　　５８０円
　　　　合計　　　　　　　　　　　　　１２，１８０円

前回のオイル交換費用は４，９１４円だったので、安い方のオイルだったようです。。。(^_^;)

オイルフィルターも交換しました。
前回のオイルフィルター交換は、2008-12-02 で４７，５６０Kmだったので、
１２，０９９Kmの走行で、チョッピリ長めに走ってしまいました。。。（１１，４４５円）

その前のフィルター交換は、2007-11-02に３６，７０４Kmでした。（１２，２２８円）　

冷却シート

鈴鹿８耐の酷暑対策で、２つのグッズを追加持参します。

デコデコクールSはダイコクドラッグで756円が258円で65%引きでした。
1枚当り16円でお買い得！＼^o^／


１．デコデコクールS（久光製薬）
　　冷却ジェルシートの一つ。
　　内容量:16枚入(2枚*8袋入)
　　サイズ(1枚):50*130(mm)
　　急な発熱や体のほてりを冷やす大人用冷却シート。
　　
○商品説明
「デコデコクールS　おとな用」は、急な発熱を冷やすおでこ救急シート。
　◎10時間の冷却テストクリア。
　◎弱酸性、肌にやさしく、かぶれにくいシート。
　◎新規ジェル採用で、粘着力アップ。寝返りをうっても、ずれ落ちない。
<使用方法>
・透明フィルムをはがし、ジェル面を冷やしたい部位に貼る。
・冷蔵庫などで冷やしてから使うと、より冷却効果が得られる。(冷凍庫には入れない)
・使用部位に応じて、ハサミで適当な大きさに切って使用。
○取り扱い注意事項
・次の部位には使用しない。
　1)目および目の周囲、粘膜等
　2)湿疹、かぶれ、傷口等の皮膚に異常のある部位
・肌に合わない時や、使用中・使用後に発疹・発赤、かゆみ等の異常が
　あらわれた場合には、すぐに使用を中止し、医師又は薬剤師に相談。
○内容成分
　パラベン, エデト酸塩, 色素, 香料配合





２．涼感バンド
　　バンドに浸み込ませた水分が蒸発する際に、蒸発熱により体温を低下させるバンド。
　　乾いてしまう時間が短いので、頻繁に水分を含ませることが必要。
　　何度も使えるのが、お奨めポイント。





３．その他
　　ハンドタオルなどを塗らして、頭に載せれば、蒸発熱で頭がすっきりするでしょう。

バイクであいたいパレードin鈴鹿

鈴鹿８耐の「バイクであいたいパレード」が商工会議所とライダーズカフェの２パターンありますが、
ようやくライーダーズカフェバージョンの集合場所などの情報が入りました。

【集合場所】
MOTOMAX　交通教育センター会場

集合時間が30分間しかなく、集合時間前は駐車できないようで、
混乱しそうでちょっぴり不安です。


８耐本番のポールポジションを決める「鈴鹿8耐Superpole」を観戦してから、集合には間に合いそうです♪＼^o^／


【24日（土）のスケジュールの一部】
9：00～13：00 鈴鹿4時間耐久ロードレース　決勝
13：15～14：00 マクドナルドピットウォーク
14：20～15：00 鈴鹿8耐　フリー走行（決勝レース出場チーム）
15：45～16:35 鈴鹿8耐　Superpole


■鈴鹿８耐タイムテーブル

■鈴鹿サーキット園内マップ

■鈴鹿サーキット周辺goo地図

夏バテ対策、餃子2人前！

本日の昼食は、餃子の王将（京都王将）で餃子定食714円。
猛暑が続いているので、スタミナをつけるために餃子2人前です＼^o^／


ちょっぴり、胃がもたれています。。。。
歳を考えなければ。。。(^_^;)

鈴鹿８耐の観戦グッズ

鈴鹿８耐は８時間の長期戦なので、観戦する場所を色々移動することが多いです。
メインスタンドのＶ２シートは背もたれがありますが、他の場所は背もたれがないですし、
観戦用のシートもない場所があります。


その時に活躍するのが、折りたたみのキャンプ用の椅子です。

・「コンテナボックスと折りたたみ椅子」 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生 2008年08月03日








今年の８耐では、この椅子と折りたたみの紫外線カットワンタッチ開閉の傘を持参して観戦します。(^_-)-☆




■鈴鹿サーキットのピンポイント天気予報

贅沢昼ごはん小浜第２弾「濱の四季」

三連休の最終日に贅沢昼ごはんの小浜第２弾として「濱の四季」に行きました。
前回の時、足湯で地元のおばちゃんが推薦してくれたお店です。

１１時の開店前の１時間以上も前に小浜に着いてしまったので、時間潰しのために、
御食国若狭おばま食文化館（マーメイドプラザ）で足湯を浴び、館内で色々勉強しました。


そして、１１時になったので、「濱の四季」に入り、旬鯖の竜田揚げ膳７８０円を頼みました。
団体さんがいたので、料理が出てくるまで少々時間が掛かりましたが、
脂ののった鯖がさくさくに揚がっており、とても美味しかったです。


前回足湯で地元のおばちゃんから穴子も美味しいと聞いていたのでちょっと悩みましたが、
鯖の竜田揚げで正解でした。


ところで、その足湯でお話したおばちゃんが従業員として働いていました。
思わず、昔のテレビコマーシャルを思い出しました。

ある橋の上。
「しっかし、良くご存知ですなぁ。」
「…いやいや、私らあそこのもんですよ。」

「先斗町の～いづもやぁへ～♪」


お店を出る頃には、待ち客が多くいて、人気のお店のようです。


■お食事処「濱の四季」 - [食べログ]

店名 　　：お食事処 濱の四季
TEL　　　：0770-53-0141
住所　　 ：福井県小浜市川崎3-5　　（地図）
営業時間 ：11:00～21:00 （14:00～17:00は喫茶・テイクアウトのみ）
定休日 　：水曜


食後は、フィッシャーマンズワーフをちょこっと覗きました。
バイクが多かったし、店内はとても賑やかでした。
特に、とれとれ寿司の食事コーナーは満席でした。
ここは、店内で購入したお寿司や刺身を食べられるようになっており、
お味噌汁を自由に飲み放題になっています。


そして、2002年に無料になったエンゼルラインを走りました。

■久須夜ケ岳エンゼルライン
内外海半島の付け根から久須夜ヶ岳頂上まで、小浜市街を見下ろしながら走る約10kmのドライブコースで、
標高600m地点に設けられた展望台からは壮大なパノラマが広がっていました。








帰りは、お腹も一杯になり、眠たかったです。。。。
ＰＡやＳＡで回数多く休憩を取り、眠気を覚まして、
４時半ごろ無事に自宅に帰りました。

本日の走行距離：３６７Ｋｍ


■本日のアルバム（３２枚）
・画像一覧

旬鯖の竜田揚げ膳

お食事処 濱の四季 - [食べログ]

旬鯖の竜田揚げ膳780円

脂がのっている鯖がさくさくしてとても美味しかったです。

小浜の昼御飯

濱の四季というお店の開店は11時です。
もう少しです。

お腹が空いたぁー。。。(^_^;)

二回目の小浜

高速無料化で、二回目の小浜です。
今回は休日ですが、高速も海水浴場も、
空いています。。。。

とても良い天気なんだけど。。。。(^_^;)


足湯で疲れを取って、美味しいお昼ご飯を食べよう！(^O^)

2010鈴鹿８耐チケット入手

2010年鈴鹿８耐が今週末にいよいよ開幕です。
「バイクであいたいパレード」参加付きライダーズカフェの８耐チケットを入手できました。（5,500円）

茨木のRider’s cafe CoR （ライダーズカフェ コア）のメンバーに参加させていただきます。
ママさんに聞くと、お店での当日参加は８名との事。
私以外の皆さんは、お店の常連さんでしょうから、少々気後れします。。。(^_^;)


鈴鹿商工会議所主催の「バイクであいたいパレード」は、鈴鹿市内をパレードしますが、
ライダーズカフェのパレードは市内パレードは無く、サーキットだけを走るようです。

商工会議所は５５５台に台数制限しているのに、昨年も８００台を越えるバイクが
前夜祭にメインスタンド前をパレードしていた理由が分かりました。
鈴鹿市内の交通規制の関係から、台数を５５５台に絞っているのでしょう。


メインスタンド前のバイクのパレードですが、最初は郵便や消防など仕事で活躍するバイクで、
その次がライダーズカフェなどの集団。そして、最後の塊が、商工会議所の市内パレードしてきた
集団で、そのメンバーはミニフラッグ付なので、見分けがつくでしょう。


Ｖ２の観戦券は、ローソンで入手しました。（8,000円）
最終コーナーに近い後ろの方の席なので、日陰になってのんびり休めそうな場所で良かったです。
２０列の後ろから８番目の通路から３席目。（＾＾）ｖ

■鈴鹿サーキット指定席Ｖ１・Ｖ２席の座席表 (pdf)

■全てを味わえるグランドスタンドがさらにパワーアップ！！（Ｖ２席）

久々の一人宴会 in 自宅

嫁さんと下の娘が梅田に買い物に行き、途中で上の娘と合流したそうで、
上の娘から、「少し遅くなり、夕食の時間に間に合わないので、申し訳ないけど一人で夕ご飯してください。」
と申し訳なさそうにメールが来た。


ラッキー！！＼^o^／


返信で、「久しぶりに三人でおいしいものを食べて来なさい♪」と恩を売りつつ、
いそいそと一人宴会の食材調達に出かけました。


主婦しています！（＾＾）ｖ
「やまと豚米らしゃぶしゃぶ」　半額で240円
ハマチのあら　　　　　　　　　半額で 99円
緑豆もやし　　　　　　　　　　　　　 58円

合計　　　　　　　　　　　　　３９７円


先ずは、豚を半分に分けて、生姜焼きと冷しゃぶ（ポン酢）にして、
それぞれにもやしを添えました。
ハマチのあらは、電子レンジでチン。
さくさくっと短時間で料理は完了。　キャンプの練習です♪

自宅での晩酌を止めていましたが、今日は特別にウィスキーの水割りで楽しみました。(^_-)-☆